やはり単純な人である

昨日の筋肉痛が脚に結構きてます。あまり早く歩けなかったので、今日は久しぶりにのんびり歩いて仕事場に向かいました。
昨日はいてたシューズを靴箱にしまおうと靴を持ち上げて【ああっ？？？】ってなりました。
付属のインソールが柔らかくて頼りない感じがするので、レースの時はシダスのインソールを入れて走ってるのですが、今回も入れてたつもりだったのですが、元に戻していたのを忘れたまま、気付かないまま日曜日のレースを走ってました。
走ってる最中に「やっぱインソールええ感じに馴染んでるわぁ〜」とかアホな事を頭の中で思っていた私に教えてあげたい。
靴はく時にインソールも見えていたはずなのに、目視してたはずなのに、インソール入れてるって脳が思い込んでたから全く気付いてませんでした。
気付かないままで走りきれて良かったと思います。気付いてたらマイナス思考になってグダグタになってたかもしれません。

【暗示に掛かりやすい単純な脳で良かった】


今日の体重・・・55.2kg体脂肪率23.0%

昨日より0.6kg増。
今日の歩数8954歩。