練習日誌（１１・水） 走り方がよく分からないからスランプかも

・朝　　３８’０１”　７ｋｍjog（㌔５’２５）
・午後　５３’０５”　１０ｋｍjog(㌔５’１３)

１５℃(午後）

今週に入り右アキレス腱～踵付近に違和感。
しかも、どうもスランプっぽい。
朝jogの５ｋｍ地点でトイレに寄ってからのラスト２ｋｍは久々にノッタ走り。
ただ、午後jogでは又スランプ。

明日は何をやるか検討中。。