練習日誌（２９・月）

８０分　１０ｋｍキロハチ

６℃

多摩地区、雪は降らなかったがしっかり雨が降った。
やはり、昨日距離走やっておいて良かった。

昨日はペースは速くないんだが、３１ｋｍというそれなりの距離は踏んだ。
すると、ハムの痛みが意外と出た。

昨晩は今年最後のすた丼。
ホッピーを２ケース買い、気分でビールと分けて飲んでいる。

先日、赤霧島でホッピー飲んだが勿体無いことした。
アカキリは炭酸割りが美味しい。

今日は２時間LSDやっておきたかったが、午後の買い物が長引き軽めに心地好く。

仕事は明日までで、結構忙しくなりそうだが、jogで地元の挨拶周りはしないとな。。

大晦日は川口のダチ邸に年越しカレーを食べに行ってきます。
そのダチの従兄が紅白歌合戦に出るから、今年は紅白観ながらの大晦日かな？？？

元旦は勝手に５時過ぎには起き、上州の藪塚本町元旦マラソンに行ってきます。

そして、ニューイヤー駅伝観戦～桐生の温泉、毎度のパターンだな。

いい加減にこの生活は止めないとな・・・。