２３ｋｍ
２９℃
１時間５６分１０秒
㌔５分ちょいのゆっくりペースで走った。
普段リュックを背負って走ることはない。
今日は、都内へ電車で行ったので、本（西郷の貌）と着替えを入れて走った。
本がハードカバーのやや重い本だったので、仄かに重さを感じ走った。
でも、トレランをやる人はリュック背負って山を駆け抜けるんだから、凄いな。。
私は、トレランは苦手なので、現時点ではやりません。
そういえば、去年は富士山を登ったが、噂以上の混雑で、あれでは登るのがストレスですね。
ラッキーなことに、物凄く綺麗な御来光も観れたので、もう行かなくていいかな？？？
さてと、これから・・・３０００ｍのＴＴ（タイムトライアル）予定です！！
今月１６日（海の日）に３０００ｍのレースなんですよね・・・。
確か、２時頃の出走だと思うので、晴れて暑いとかなり危険でしょう・・・。
しかも、そのアトに５０００ｍもエントリーしています
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