走る治療師の練習日誌

月間500kmを目標+質も上げる

神宮外苑駅伝前日前夜の心境

2011-12-17 | Weblog

言い訳は男らしくありませんが・・・一応、ありのままを・・・。


今朝も辛く全く起きれず・・・仕事が始まれば、問題なし・・・。
鼻水は少し減ったが、咽喉&気管が・・・特に、咳がこの1カ月でMAX!!

とにかく、油断すると咳が止まりません・・・。

今夜はとても風呂にも入りたくない状況。。
すた丼食べて即寝ます・・・。

明朝は5時起きだが、早く寝て睡眠時間は確保したい・・・。
少しでも、体力温存作戦!!

木曜日の感覚でせめて走れれば、17分10秒前後では何とかなるかな???

仮に、今風邪状態でなく、MAXの走りが出来れば、16分30秒は切りたいのが目標!!

明日は、前3人がかなり良い位置で襷を繋げてくれると思うから、汗の重みに責任を感じ、集中して咳き込まないように気を付け、駆け抜けるだけだな・・・。


ただ、レース終了後、寒い所でお通夜があるので、それが更に堪えそうだ・・・。
行けるかな???

 

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コメント
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