9km
9℃
38分46秒
なぜかペースが早かった・・・。
月曜の練習の最後&今日走り終わってから、モートン病がやや出た・・・。
ん~ん、侮れない・・・。
私の母親&患者さんでモートン病の治療をしている方は、かなり経過良いです!!
さてと、今日で仕事納めです!!
ピリッと、頑張りましょう!!
明日はお初の練習を考えています・・・。
多分、辛過ぎて、途中で断念するでしょう・・・。
風邪はだいぶ良いんだが、鼻がまだダメですね・・・。
読んで頂きありがとうございます
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