9km
30℃
41分17秒
昨日ほどは暑くなかったが、昼前に豪雨でビックリ!!
午後はだいぶ蒸したようだ・・・。
走り始めから、肩が凝るような嫌な感覚で、重い走りだった・・・心肺もイマイチ・・・。
やはり、大気の影響か???
GPSでの距離計測だが、やはり昨日は間違っていたようだ・・・頼むから、大事なポイント練習では間違わないでくれ・・・。
昨日、職場の電気量が前年比マイナス51%と書きましたが、まあ去年よりは全然暑く熱くなかったのと(冷房がかなり抑えることが出来た)、夜の営業時に看板を消しているから、これだけ(マイナス51%)少なくなりました・・・。
因みに、我が家では、去年は毎晩熱帯夜だったから、寝る前に冷房をつけて、タイマーにしたり、暑くて眼が覚めたら又つけてましたが・・・今年はズバリ2回しか冷房をつけないで済みました!!
やりゃあ出来ます!!
次は、今冬の無駄遣いを省き、乗り切りたいです・・・。
何でも、スイッチ一つで簡単な世の中になったが、人間は楽を覚えた分はリスクを背負います!!
これ、絶対・・・。
総てをアナログにすることはないが、今年は物凄く学べるいい年です・・・。
まだまだまだまだ大変だが、一人一人が頑張るしかありません・・・。
何々頑張れ・誰々頑張れとは言いません・・・自分が頑張れば良いんです!!
30℃
41分17秒
昨日ほどは暑くなかったが、昼前に豪雨でビックリ!!
午後はだいぶ蒸したようだ・・・。
走り始めから、肩が凝るような嫌な感覚で、重い走りだった・・・心肺もイマイチ・・・。
やはり、大気の影響か???
GPSでの距離計測だが、やはり昨日は間違っていたようだ・・・頼むから、大事なポイント練習では間違わないでくれ・・・。
昨日、職場の電気量が前年比マイナス51%と書きましたが、まあ去年よりは全然暑く熱くなかったのと(冷房がかなり抑えることが出来た)、夜の営業時に看板を消しているから、これだけ(マイナス51%)少なくなりました・・・。
因みに、我が家では、去年は毎晩熱帯夜だったから、寝る前に冷房をつけて、タイマーにしたり、暑くて眼が覚めたら又つけてましたが・・・今年はズバリ2回しか冷房をつけないで済みました!!
やりゃあ出来ます!!
次は、今冬の無駄遣いを省き、乗り切りたいです・・・。
何でも、スイッチ一つで簡単な世の中になったが、人間は楽を覚えた分はリスクを背負います!!
これ、絶対・・・。
総てをアナログにすることはないが、今年は物凄く学べるいい年です・・・。
まだまだまだまだ大変だが、一人一人が頑張るしかありません・・・。
何々頑張れ・誰々頑張れとは言いません・・・自分が頑張れば良いんです!!