足慣らし・１

連休前は関東でもが降って寒い日でした。
山沿いでは大雪だったので、ちょっと足をのばして、
山梨県増穂町にある南アルプズの前衛の山、櫛形山へ行ってきました。
最終地点は山頂の手前のほこら頭小屋まででした



市街地には雪はもうありませんでした。



櫛形山の登山口の一つ、氷室神社に到着。
ここから神社の階段、約500段！を登ります



冷たい空気が喉にしみる～　でも気持ちがいい～
神社についてお参り、左側にある登山口から歩き始めます。
雪が降った翌日だったので登山道にはまだたっぷり雪が残っていました。



杉の木も真っ白。
杉の木に付いた雪が風に揺られて落とされて、
木漏れ日に照らされて落ちてきます
ホントに綺麗。。。



もう少し気温が低いとダイヤモンドダストになるけど、
この日はそこまで低くありません。



道標も雪で埋まってる。
登山道の雪は足首の上くらいまででした。
道を外れると、深いところで膝下くらいまでだったかな。



杉木立をダラダラと登ると、閉鎖中の丸山林道にぶつかります。
ここから後半戦。

・・・２へつづくよ。

軽い夕食

遅くなったので簡単に軽い夕食になるはずが、
かなり量のあるものになってしまった
久しぶりに夕飯をアップです



・デミフランスパンのサンドイッチ
　（中身はチーズ、薄焼き卵、キャベツとツナのマヨネーズ和え）
・大きな椎茸のガーリック炒め
・珍しく黒ビール

パンが意外に大きくてお腹が満タンになっちゃった＾＾；
さらに、かぶりついて食べていたので、翌日あごが痛かったぁ

ぞろ目

偶然にもぞろ目に出くわした！



私の通勤車（ダイハツのムーヴ）の走行距離が、
「７７７７」になった瞬間でした
なんだかめでたい気分

ちなみに、乗るのは自宅から駅までがほとんど。
９ヶ月でこの距離になりました。多いのかな？？

干し柿完成

1月の中旬に出来上がるかと思ったら、
意外と早く完成しました！



カラカラに乾燥したのが好きな人は、もう少し干したほうがいいけど、
少し水っぽく柔らかいのが好きな人は、これくらいがチョウドイ～

ちゃんと渋も抜けて甘みが凝縮されてます。
カビも生えずに大成功となりました ホッ

お年玉

今年から、お年玉をあげる側になっちゃったよ～



やっぱり甥っ子達にもあげないとね
小さい頃、お年玉ってとっても嬉しかったなぁ

初ライド

皆さん、明けましておめでとうございます



2009年、新年です。今年も仲良く遊んでくださいネ

関東はお天気に恵まれて正月晴れが続いていますね
相変わらずお餅や甘いものを食べまくっていて、
正月太りになっています＾＾；　って毎年のことだけど…

今年はヒゲザマの仲間の方達と楽しい年越しをし、
元旦は、湘南平という電波等の立っている所まで初ライドへ行ってきました
往復40kmくらいかな？気持ちよかったです！
しかし、普段乗っていないので正直つらかったねぇ
20km/hしか出ていないスピードだったのに・・・

一緒に走ったヒゲサマ達は超余裕だって。
これが本当のサイクリングかぁ、だって・・・アハハ
また「サイクリング」をしたかったら付きあってね

今年は穏やか気持ちを持って日々を過ごしたいです。
そうすることで喘息に対処できたり、
趣味にも力を入れられる余裕が生まれるのかなと。

「一日一笑」を忘れずに過ごしていこう！