■ 地域の、夏祭り、敬老会、出前講座、区民フェスティバル、運動会と行事続きで、
おまけにデジイチに集中していて、長年続けていた走りの練習が低調になっていた。
あとは文化祭、正月の餅つき大会、来春のお花見、総会までで、お役目は終わる。
今朝は、久々に早朝ジョギング。
5:30スタートで、アバホテル折返しの10km。
ペースは9:30/km。
行き帰りで、ほぼ同年齢・顔なじみの幸町、高浜のランナーとすれ違った。
復路は検見川浜、海辺の開発は更に進んでいた。
帰宅すると、体育の日にちなんでか、7:30過ぎのNHK・TVで「100歳超アスリートに学ぶ」という番組を放映していた。
101歳のスイマー 長岡三重子さん、105歳のランナー 宮崎秀吉さん が紹介されていた。
いずれもよく食べ、よく寝、よく動く。
目標を持っていきいきと楽しんでいました。
来年の5月、自治会の任務を終えたら、また無理なく走りと泳ぎに復活しよう。
It's never too late to start
アバホテル10km
当月累計 33k
走りやすそうなランニングコースですね。
早朝の青い空と白い雲がきれいです。
高い建物は、アパホテルでしょうか。
ホテルニューオータニ幕張に泊まった時、海側に見たような気がします。
海辺のコースは、よく走るコースで、走りやすく好きですね。
特に秋の晴れた日の早朝、海や空を眺めながら走るのが気持ちよいです。
そうですね。ホテルニューオータニ幕張から見ると、海側に建っています。