■ 9:30/kmぐらいのスロージョギング!
久々である。
4:00に起床し、4:30ごろ家を出た。
ちょうど夜明けだ。
T公園にアサガオを見に寄ったが、まだしぼんだまま。
松風通りを抜け、稲毛海浜公園に行く。
公園外周、海側にできた「磯の松原散策路」を通り、遊具広場に迂回。
広場で、これもまた久々の筋力運動。
鉄棒ぶらさがり、腹筋・背筋、体側伸ばしを行う。
再びT公園のアサガオを見る。
カシオ コンデジ EX-ZR850
6時を過ぎていたので開花していた。
6:30、T公園のラジオ体操に参加。
朝食後、つい最近に知った千葉公園のアサガオを思い出した。
ニコン 一眼レフD7200 、マクロレンズ
8:10、猛暑の日射しが照りはじめましたが、D7200を持って自転車で千葉公園に向かう。
現地でアサガオを撮ったのは9:00ちょい前でしたが、
花びらがしおれていました。
やはり6:00ごろが良い!!
池のふちに大きな花びらのアサガオがたくさん咲いていた。
明日、見ごろの時間に、再び撮影に行ってみよう。
稲毛海浜公園~千葉公園 6k+10k/4(2.5k)=9k
月間累計距離 19k