■ 最近のウルトラマラソンンは、中間点あたりから固形物（おにぎりなど）が腹に入らず、脚にこないのにエンジンがストップしてしまう。
水やスポーツドリンクだけで、エネルギーが枯渇し力が出なかった！！
６５歳以前は、そういうことはなかった。
で、同年齢以上の完走者に対策などお聞きすると、少しづつこまめに補給するとか、「ガスター10」、「太田胃酸」など携行しているとの話。
今日は、マツキヨに行って良いものがありませんかと尋ねたら、「新セルベール整胃錠」（エーザイ）を勧められた。
とりあえず、目標の大会前に２,３回試して効果のほどを確認しよう。
■ ２日ほど休足したので、明日は房総半島横断の中間区間の事前確認をしてこよう。
お天気は、前半くもり、後半晴れ、で大きな問題はなさそう。
確認区間は、小湊鉄道・里見駅を朝イチにスタートして～「湯原～月出～上総中野～総元～三又交差点～たけゆらの里～船子交差点」～大多喜駅
コース区間が24ｋｍ、コースへの出入り5ｋｍで約29ｋｍの予定。
スロージョギングとウォーキングを交え、コース、コンビニ、自販機を確認してきます。
未知のことに向かうと、少しワクワクしますね！！
