■ ４時起床。
自宅を４：４０スタート。
日が昇る前の早朝は、気持ちがよい！！
朝風を切って、
稲浜公民館～１４号道路沿い遊歩道～黒砂陸橋
黒砂浅間神社（朝日の左下）
～15：00/黒砂浅間神社～緑町１丁目・マルエツ交差点～千葉大前～30：00/西千葉駅前
交差点陸橋から西千葉駅をパチリ！！（ちょうどその時、拡声器が地震警報を知らせた！！ だから通過は、5：14だったのだろう）
～松波交差点際のローソンでコッペパンと牛乳を買い、腹ごしらえ、5：20。
～護国神社～千葉公園～約４５分（5：40）/蓮華亭到着（５ｋｍ強）！！
朝日に照らされ、大賀ハスが目に飛び込んできた！！
うろうろめぼしいハスを捜しながら、デジカメパチリ！
6：00ごろになり、蓮華亭の門が開錠された。
中に入り、ちばモノレールをバックに、
ちょうどモノレールが来た！！
パチリ！！
４０分ほど蓮池で時間を費やし、公園～自宅の復路のジョギング。
帰り際、千葉公園のプール付近で、「ホテルグリーンタワー」のＨさん（８０歳）のジョギングに出会った。
６月はじめの10ｋｍのマラソン大会で56分だったという。
お元気で、とても８０歳には見えない。
月～金と千葉公園で練習、土日は稲毛海浜公園に走りに行く（この時によくお会いする）とのことでした。
※ ＰＣの「ウィンドウズ・アップデイトのトラブル」ですが、販売店のサポートに診てもらい、自分でデーター移行など整理して、今朝の画面を見ると「最新の状態です」と表示されていた。
起動時の時間遅れも無くなり、使用上の不都合がなくなりました！！？？
もう少し様子をみてみます。
※ ※ 今日、「房総半島横断ナイトウォーク」の参加表兼領収書が届きました！！
千葉公園 10ｋ
当月累計 127ｋｍ
