■ シーズンの秋に入ってから、
室内でのストレッチや、
月2回のヨーガ体操はやっていましたが、
珍しく、10日もジョギングをしていなかった。
いろんな用事、
パソコン・通信回線の変更・設定、データの移行
も一段落したので、
気持ちの良い秋晴れ
冷んやりした大気の中を
検見川陸橋~畑町経由で、神場公園折り返しの練習に出かけた。
体力が少し落ちたようですが、夏場に比べて走りやすい!
花見川サイクリング道路に出ると、平日の日昼ですが、けっこう走っている人がいますね~!!
神場公園 14km
当月累計 129km 当年度累計 2449km