♪LUNCHEON MAT♪

力を抜いた毎日の幸せの形をお届けします
firstupdate2009.07.01

8/31新物サンマの生姜煮

2010-08-31 21:13:58 | 夕飯
コンバンワ
暑かった

今ウォーキングから帰ってきました
途中にある、電子温度計
本日最高記録を更新 29度でした
明日から9月なのにね。。。




 今年初さんま
生姜煮にしました
上出気です
下にクッキングシートを引いて煮たら、皮が破れずできました

 南瓜の豚バラ肉マキマキ
南瓜をレンチンして塩コショウをし、豚バラ肉を巻いて最後にちょろっと醤油をかけました



 黒豆の枝豆
だいぶ高かったんだけど、早生に引かれてお買い上げ
でも、今年何回も買ってるけど一番ハズレ
ちょっと残念気分
いつも横着をして、端っこを切ってないに、暇だからチョキチョキ切ったのに
(テレビ見ながらだけどね)

歩いて汗をたくさんかいたから、サッ お風呂です

←訪問ありがとうございます 感謝感謝
応援クリックよろしくお願いします

8/31朝食

2010-08-31 08:47:21 | 朝食


おはようございます

きのうの昼間から、眠たくてしかたがなかったイッシー
何しててもコックリしてしまうほど(最近夜更かしが多くて、朝は5時前から起きてるのが原因)
3日連続で行けてたウォーキングも、きのうは休憩
お風呂の中で散々コックリした後、9時過ぎには寝ちゃいました
もう今日は、ゼーンゼン眠くありません

次男も早めに登校(といっても8時20分かな自転車で13分で着いちゃいます)
夫も仕事で、久しぶりの超リラックス(いつもだな)

チョイチョイと掃除をして、まったりしましょ

←訪問ありがとうございます 感謝感謝
応援クリックよろしくお願いします

8/30豚ばら肉の甘辛煮

2010-08-30 20:23:10 | 夕飯
コンバンワ

夕方4時過ぎから、暗くなってきて遠くでゴロゴロ風も強くなってきた
一雨くるんじゃなあい早めの準備とばかりに、家中の窓をバタバタしめてじゅんび完了

アーア音だけでした
パラパラとは降ったんだけど、道が高温の為一瞬にして乾いてしまいました
残ったのは、蒸し暑さだけ



塊で買ってきた豚ばら肉を5ミリ位に切り、こんがり炒め、はちみつたっぷりと、酒、醤油で甘辛く、煮含めました
美味しく頂きました



長芋のおかか和え
冷奴の上に、茗荷・葱・大葉を乗せました
もずく
味噌汁

美味しかった
ご馳走様でした


夕方6時に次男の担任から電話
あらまあ、どうしたんかしらまだ学校始まってないのになにか連絡でも
「あらまあ、先生いつもお世話になっております
先生:「次男君今日はどうされましたか
私:「ヘッ
ほんまに、ヘッって言ってしまいました
先生:「今日から学校始まりましたので、どうされたのかと」
私:「えーーーー」

テストがあったようですが、それも受けられなかったようです

明日から学校だ
アララ
大失敗の次男君でした。。。

その後しばらくして、
「お母さん 9月の予定表ってどこにあるか知らないそれに書いてあるはずなんだけど」
捨てちゃいました~ごめんねえ

←訪問ありがとうございます 感謝感謝
応援クリックよろしくお願いします

8/30朝食

2010-08-30 07:08:17 | 朝食


おはようございます

きのうもおとといも、全く変わらない朝食です(パンの種類が市販品とHBと変わっただけであと一緒)



きのうの夜のビールさん

今週も始まりました
土用日曜も関係ない仕事をして、子供も夏休みだと、一体今日は何曜日なのかわからなくなってきてしまいます
長い夏休みもおしまいです
又、弁当つくりが始まります フー


それでは、行ってきます



←訪問ありがとうございます 感謝感謝
応援クリックよろしくお願いします



8/29ぶっかけそば

2010-08-29 19:39:41 | 夕飯



茗荷がつながってる


そんなこんなで時計を見たら、ヤバイ

はい簡単便利なおそばです
夫に、「茗荷と大葉だけでいいから買ってきて~」
なんてお願いし、玄関出る時には大声で
「ビールとアイスとジュースもねええええ」
夫「ハイハイ」

天麩羅で野菜室も綺麗になりました


おいしかった
ご馳走様でした

←訪問ありがとうございます 感謝感謝
応援クリックよろしくお願いします

小池真理子さん

2010-08-29 19:30:32 | 日記
コンバンワ

読書が大好きです
若い頃は、徹夜してでも読んでいた事があったんだけれど、今は不可能
しかも老眼になってきたようで、夜になると焦点が合わなくなり、近づけてみたり離してみたり。。。



きのうの夜、いっきに読んだ小池真理子さんの小説です
おもしろかった~



今日は、室井滋さんのエッセー
ときどきクスクス笑ってみたり、あっという間の午後でした

ええ、なんせ暑いもんですから、涼しい部屋でゴロゴロ寝転んでお腹を出してポリポリ掻いてみたり、よそ様には絶対見せられない姿です ハイ

←訪問ありがとうございます 感謝感謝
応援クリックよろしくお願いします

8/29朝食

2010-08-29 06:47:28 | 朝食


おはようございます

読みかけた小説がおもしろくて、すっかり夜更かししてしまいました
アー寝不足

行ってきます

←訪問ありがとうございます 感謝感謝
応援クリックよろしくお願いします

8/28薩摩揚げ

2010-08-28 20:00:31 | 夕飯
コンバンワ

暑い一日でした
4時過ぎには帰宅できました

今日はいろいろご飯


焼きソバに入る、ピーマンが大大好きです。
野菜はピーマンだけでもほんとはOKなくらいです


デリカコーナーにあった薩摩揚げ
きのこと枝豆入りです


トマト
卵のお吸い物
もずく

お腹一杯
ご馳走様

今から歩いてきます



←訪問ありがとうございます 感謝感謝
応援クリックよろしくお願いします

8/28朝食

2010-08-28 06:58:51 | 朝食


おはようございます
雲ひとつない空です
すっごく暑くなりそうなんだけれど、空が高いというか、秋の空みたいな感じです

きのうの夜から、お腹がグルグルドッヒャンです



今日は30分だけ早出勤の17時迄仕事
アーションボリションボリ

さあ、頑張って行きますか
行ってきます


←訪問ありがとうございます 感謝感謝
応援クリックよろしくお願いします

8/27あじのたたき

2010-08-27 20:09:00 | 夕飯
コンバンワ

暑い暑いといいながら、とんぼが気持ちよさげに飛び回り、稲刈りははじまり、確実に秋になりつつあるようです

でも、来週もズーと暑いようですよ
どうなっちゃってるんでしょうか



このあいだのアジの刺身がとてもおいしかったので、たたきにしてみました
というかパックになったのを、並べただけです
おいしかった



お揚げを開いて、中に鶏ミンチと大量の葱を巻いて、甘辛く煮たもの
献立に困った時はいつもこれです
すぐできるし、低カロリーでお腹は膨れるし、なかなかGOOD



ウインナーとチーズのポテトオムレツ
味噌汁

おいしくいただきました
ご馳走様でした

メールにて

私:「たまには帰っておいで」
長男:「なんで
なんでって、元気な顔みたいからに決まってるやん

怒りマークの返信したら、
長男:「涼しくなったら、そのうち帰るわ」
まあ、元気が一番
こんな事があったら大変ですから~

←訪問ありがとうございます 感謝感謝
応援クリックよろしくお願いします

8/27朝食

2010-08-27 08:23:58 | 朝食


おはようございます
アッツー
朝から信じられない暑さです


きのうの夜は飲みすぎて、ちょっとボーとしてます
夫の洗濯物が結構あるし、冷蔵庫の中も寂しくなってきてるし、銀行も行かなきゃいけないし、家の中はほこりっぽくなってきたし、アー考えてるだけで暑くなってきた

ちょっと忙しい一日になりそうです
誰かしてくださーーい
ここんところ、ちょっとサボりすぎました

さあ、とりあえず4回目の洗濯にとりかかりますか

←訪問ありがとうございます 感謝感謝
応援クリックよろしくお願いします

8/26宴

2010-08-26 23:22:43 | 


キリン秋味発見
おいしいなあ
気持ちよく酔っ払いました

さあ、ネマショ

オヤスミナサイ

←訪問ありがとうございます 感謝感謝
応援クリックよろしくお願いします

8/26ペペロンチーノ

2010-08-26 19:26:38 | 夕飯
コンバンワ

眠いなあ
パソコンの前に座りながらも、ウトウトしてしまいそうです



ペペロンチーノ
超超簡単で、家に常備してある食材であっという間にできてしまいます
しかも、めちゃくちゃおいしい

こんな料理しか作ってないから、気が抜けてボーーーとして眠いんだろうなあ




野菜不足気味なので、枝豆
これも大当たりでした
ホクホクで豆の粒が大きかったYO

味噌汁
明日の朝、作るのがめんどくさいので、今日のうちに作っておきました

夫は、会社のある日は、必ず朝食に味噌汁がいるのです
結婚して21年、当然のように作り続けてきました

逆にこれさえ作っておけば、私が休みのため起きてこなくても、梅干と昆布を食べて行ってくれるから、楽といえば楽なんですねえ
丁寧に私のコーヒーまで淹れて、会社に行ってくれます

ごちそうさま~

あー眠い
早く寝ましょ

←訪問ありがとうございます 感謝感謝
応援クリックよろしくお願いします







8/26朝食

2010-08-26 07:18:22 | 朝食


おはようございます

きのう7時過ぎから雨が降り、涼しい夜となりました

今日も一日張り切ってまいりましょう

行ってらっしゃいませ
そして、行ってきます

←訪問ありがとうございます 感謝感謝
応援クリックよろしくお願いします

8/25

2010-08-25 18:55:42 | 日記
コンバンワ
今日は次男と二人で、マクドナルド

楽ちん 楽ちん




先週の土曜にした芝刈りです
マルコメ君の頭のように、さっぱりしています
電動の芝刈り機を最近買ったのですが電動というからにはコードがついておりまして、これが刈っていると絡まってしまうわけです
なにが言いたいかと言いますと、

私がコードが絡まないように、もっていないといけなくなりまして、
いえの中で、ゴロゴロしてられなくなってしまったって訳です
暑いし、絡まないように頭を使わなくてはいけないのでやんす
アーア

今日も、夜静かだし、ゆっくりぐっすり寝られるかしら

くしゃみが出ると思ったら、稲刈りが早くも始まったようです

←訪問ありがとうございます 感謝感謝
応援クリックよろしくお願いします