コンバンワ
めちゃくちゃ暑いし、胃の具合ももうひとつだし、どこにも出掛けず家の中でゴロゴロしてました
冷蔵庫の中を総動員しました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
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いわしと野菜の炒め煮
鰯の水気をしっかりとり、小麦粉を薄くつけて、フライパンで両面(皮目から)こんがり焼く
焼けたら鰯をフライパンの隅に寄せて、油をさっととり、少し油を足す
あいた所に、人参4分の1 長ネギ半分 しめじ適量を炒める
水大さじ2 醤油大さじ1.5 酒・ミリン各大さじ1を入れて蒸し煮をして完成
あっさりいただけます
味噌汁
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サラダ
南瓜を潰したのを上に乗せました
人参・ゆで卵・大根・ハム・レタス
トマト
あまり食べられないわア
なんていい始めて食べ始めたら、全部食べちゃった
ご馳走様でした![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_stretch.gif)
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めちゃくちゃ暑いし、胃の具合ももうひとつだし、どこにも出掛けず家の中でゴロゴロしてました
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おはようございます
きのうのお昼12時頃に、仕事しながら「なんか頭痛いなあ」
なんて思ってたら、どんどんひどくなってきて、仕事が終わる5時ごろにはムカムカ気持ち悪くなり、家にたどり着いたとたんリバース
なんとかシャワーだけ浴び、ひたすら寝てました
(東のドラマ踊れドクターをビデオ予約するのを忘れちゃって、かなりショック)
とてもしんどかったのですが、よく寝て回復したようです
夕飯に私用に作ってくれたオムライスを温めなおして、半分だけ頂きました
夫には、感謝感謝です
「ありがとう」だけは、忘れずにね
8日間もあった夏休みも終わり、今日から会社に行きました
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