♪LUNCHEON MAT♪

力を抜いた毎日の幸せの形をお届けします
firstupdate2009.07.01

10/31昼、夜兄さん弁当

2016-10-31 20:33:10 | 弁当

今朝はかなり冷え込んだ滋賀県北部地方
暖房を入れる日も近いかな



3時半に目覚ましを掛けたけど、まあ、起きれない
全く起きれない
やっとこさ起きれたのが4時だったけど、「つくおきさん」に助けてもらいました



ヒレカツと、
カボチャの肉巻き甘辛煮、
卵焼きの3種類を朝作っただけで、あとは「つくおきさん」

ブロッコリー焼き
長いものオカカ和え
蓮根の煮物
蒟蒻と豚小間のピリカラ
オクラ

8種類詰められましたよ

フルーツは、柿とパイナップル


ダイソーでこのお弁当箱を買いだめしておいたけど、入れても入れても一杯にならなくて、
次はもうちょっと小さいのを買おう

大分でタップリついた贅肉野郎
只今、真剣に格闘中なり

又ね~


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10/30鶏の唐揚げで夕ご飯

2016-10-30 20:35:58 | 夕飯

兄さんも、弟君も二人共帰省中で、てんてこ舞い舞いであります



唐揚げ下手くそチャンピオン大会に立候補したい位だったのに、
上手く揚がってしまった

二度揚げしたのが良かったのかしら

「母さん、唐揚げ上手くなったねえ」と弟君に言われましたが、
なんか、今迄ヘタッピですみませんねえって、気分です

モモ肉を2枚揚げたけど、全然足りなくって、
子供達がいつもどれだけ食べるのか、忘れてしまったのですよ
まあいいや、次の唐揚げ製作は何時になるのかわからない



豚汁は、具タップリです



あとはつくおき大作戦

弟君は早めの夕飯食べて、赴任地へ戻っていきました

兄さんは明日の6時前の電車で戻ります
3時半起きの、弁当作りです

大分市から帰ったら、芝生の雑草パラダイスになっていて、
芝生もだいぶモサモサ生えていて、芝刈りをしたいのだけども、
なかなかできないもどかしさであります
明日こそしよう


又ね~

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10/28作ったものいろいろ

2016-10-28 13:21:33 | 夕飯

滋賀県雨降りで、寒い
ヒートテックを出しました




作り置きオカズを作っておきました



コンニャクと豚肉のピリ辛炒め

蓮根の甘辛

オクラ



ゆで卵の肉巻き

ピーマンとチクワのキンピラ

長いも茹で

かぼちゃのレンチン


これでしばらくは、大丈夫かな



下に敷いてある手拭いは、長崎の中華街で買って来たものです
楽しかったなあ
美味しいものが一杯だったし、温泉も良かったなあ
ああ、もう一度行きたいな

又ね~


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10/27無印の頭皮ケアブラシとホットサンドで朝ごはん

2016-10-27 12:58:44 | 朝食

いい天気ですよ



大分市で使っているお皿は、100均のお皿がほとんどなので、
滋賀県に帰ってからのお気に入りの器を使うのが嬉しかったりするのです

最初の朝は、ホットサンドと手作りジュースから始まります

大分で高かった野菜は、滋賀県でも同じように高いわけで、
400円もするキャベツは買えません
それならばと半分にカットした198円のキャベツを手に取ったら、スッカスカ
ガックリ_| ̄|○

それならば果物と思っても、どれもこれも大分よりも高いのです
大分市の物価、やっぱ低い
じゃなくて、こちらが高すぎるのか、、、
大分基準で買い物してると、なんだか頭の中がゴッチャゴチャになってしまった

ホットサンドの中身は、卵とチーズ
卵は1.2倍って所かな

ジュースは、ミカン、パイナップル、バナナ、飲むヨーグルト入り
大分市で毎日ミカンを食べていたけど、15個入って198円だったと言うのに
昨日買ったのは、10個入って298円



大分市の無印で買った頭皮ケアのブラシが、あたしには丁度いい具合でした



ソフトとハードがあり、
ソフトを買ってみました

柔らかい当たり心地で、とっても気持ちいいです

さて、昨日から、義父のお世話の日々が始まりました
させて頂けることに、感謝ですね

又ね~


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夜明けの街で

2016-10-26 08:49:37 | 

おはようさん
早朝に神戸港に着き、只今電車の中なり



「東野圭吾」さんの「夜明けの街で」

そろそろ最寄り駅に着きそうです

又ね〜


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10/24カレーで夕ご飯

2016-10-25 10:39:36 | 大分での生活

大分市、とてもいい天気です
布団を干して、シーツも洗いました



今晩にあたしは滋賀県の我が家に帰るので、今日の夫の夕ご飯用にカレーをこさえました
(夫はカレーが二日続くという事になります)



サラダと言っても、葉物はありません


短めの2週間と言う滞在だったけど、あたしの誕生日週間と重なり、
大分の美味しいものを沢山食べられ、ドライブもあちこち連れて行って貰いましたヨ

そのせいか、余計な贅肉がタップリついてしまったのがよくわかり、
家に帰って体重計に乗るのがとても怖いのです

ああ、本当に怖い
2週間でこんなにお腹に肉がついてしまうものなのだろうか
クワバラクワバラ

さて、帰る準備しましょ

又ね~

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10/23福岡土産はマロンフォンダンフロマージュ

2016-10-24 17:04:10 | 大分での生活

昨日は、夫が所用で福岡へ行ってきました
福岡土産は



マロンフォンダンフロマージュ

歩いていたら試食で頂いたらしく、ついついお買い上げ



チーズスフレの中に、カスタードクリームとマロングラッセ

超絶美味しかったあ

昨晩は、



炊き込みご飯



コンニャクとチクワを甘辛く炒めたもの
最後にオカカと七味を振りかけました



揚げ出汁豆腐みたいなん
麺つゆをつけて頂きました



ちょっと汚くなっちゃったけど、サバの味噌煮
大き目な新鮮なサバが4切298円

なんかもう、お腹周りが苦しくて
お腹周りがポッチャポチャで大きくなったのが、よくわかるのですよ
4キロ位太ったような気がする
絶対太った
本当に大変な事になってしまった
ヤバイわあ

又ね~

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10/22鳴門うどん

2016-10-23 18:20:40 | 大分での生活

今日の大分市は、昼間には時々雨模様、ほぼドンヨリ曇り空でした
夫は、朝早くから所要で福岡県へ出かけていきました

車で走っていると、「鳴門うどん」と言う看板をチョクチョク見かけるのです
いつ通っても駐車場は一杯だし、ちょっと気になっていた所へ、
昨日の地元テレビで、紹介されていたのです

行ってみましたよ

うどん玉が1玉でも2玉でも3玉でも、値段は同じだそうです



夫は肉牛蒡天うどんトリプル
温玉乗せ




肉カレーうどんダブル
ネギ乗せ

欲張って頼んだダブルのカレーうどんは、アッサリしててあまりの美味しさに汁まで全部飲んでしまい、
多分一緒についていた白ご飯は、カレーの汁をかけて食べて下さいって事だろうけど、
当然残してしまい、
5時過ぎにお店に行ったのだけど、寝る迄お腹が膨れすぎて苦しくて苦しくて、
「今度は1玉にしよう」と大反省したのでありました

しかし、起きたらアーーーラ不思議
お腹が減っていたのでした



以前同じシリーズの麦味噌を買ったら、麹の香りと甘さがすごく良かったから、
今度は合わせみそを買ってみました

今回のも甘くて、美味しい



醤油は、大分県が誇る「フジジン」の美味しい醤油


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トキオ

2016-10-22 17:03:33 | 

大分市は肌寒い雨降りです
大分県では、週末という事もあり、アチコチで催し物をしているようですが、雨降りなので行っても楽しめません

夫は趣味のプラモデル製作をし、あたしは読書したりウトウトしたり、
ユックリ時間が流れる土曜日です



野菜を買おうにも、「もう、一体全体どうしましょ」って位高いので、安定価格豆苗で炒め物
豆苗、ピーマン、豚肉、チクワを入れました

栄養価も高いようだから、満足満足



先日出かけた津久見市の名物「モイカ」
スーパーに沢山並んでいました

身が厚くて、モッチリとっても美味しいイカでした


と、暇だったから津久見市のホームページを見ていたら、
えらいものを発見してしまったのですよ

津久見モイカフェスタ
来年の1月までの開催です
来週早々には滋賀県に帰ってしまうし、その後はいつ来られるのか全く予定がたってないから、
行けないかもしれないなあ




冷奴



「東野圭吾」さんの「トキオ」
東野さんらしい小説



モリナガの88%カカオ入り

そろそろ夕飯作らないとなあ
面倒だなあ
冷蔵庫には何もないし、困った困った

お腹空いたなあ


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10/20牛丼で夕ご飯

2016-10-21 14:46:37 | 大分での生活

鳥取県の方、地震は大丈夫ですか
又大きな地震がきました

どうかどうか、被害が出ませんように



昨日は買い物に行く前に、チャッチャカチャーと牛丼作ってからお出かけ

大分県産のいい牛肉が驚きのG198円で、
信じられないお値段でした



柚子胡椒味のカマボコは、驚きの540円の半額で、
夫への土産です

昨日買った洋服が高かったから、節約さ


お高級なカマボコはめちゃ美味しかった←半額やけど




帰りは1本電車を乗り過ごして、ミスドで休憩

美容液も買っちゃった(๑>◡<๑)

又ね~

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一服中

2016-10-20 12:56:00 | 大分での生活

洋服買えた
良かったあ〜〜



桃のフラペチーノ

美味し


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10/19イカと里芋の煮っ転がしで夕ご飯

2016-10-20 08:51:41 | 大分での生活

昨晩はまさかの扇風機ブンブン回し
今日も暑くなりそうです
「大分暑いわあ」と思ってたら、我が街もかなり暑かったようです




イカは煮すぎると硬くなっちゃうから、さっと煮て、一度取り出してから里芋だけ煮ます
最後に合わせて出来上がり

濃い口醤油で煮てるから、色が黒いけど全然辛くないよ




枝豆はタップリ入って、200円

買った時に想像はしてたんだけど、身の部分が厚くて、ボールみたいな身だった
美味しいわあああ



久しぶりに塩鮭
と、お味噌汁

手抜きパラダイスでありますよ
フフッ
そんな時は出汁だけちゃんと取って、「手抜きじゃないもーーん」と一人満足する


いい天気だし、一人散歩してきます
素敵な洋服あるかなあ

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10/18揚げメンチ鍋で夕ご飯

2016-10-19 17:59:40 | 大分での生活

今日の大分市は曇り空で涼しい



先日ハンバーグを作ったときに余ったハンバーグに、
小麦粉と片栗粉をまぶし、揚げ焼きにし、
鍋にしました

鍋と言っても、専用の鍋なぞございませんので、
大き目のフライパンです

白菜もネギも高いので買えません

冷蔵庫にあるもので美味しくいただきました




生チョコをコンビニで見つけ、買いました
チョコはカカオ成分が高くて苦いほど好みなので、甘すぎた
けど全部食べたけどね

又ね~

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10/17塩湯の後はつくみイルカ島へ行ってきました

2016-10-19 11:05:10 | 九州旅行記、2016

夫の赴任地、大分市に滞在中

10/17は塩湯で豪華なお昼ご飯を食べ、お風呂に入り、近くの滝を見学してくる当初の予定だったのですが、
塩湯へ向かう途中、フッと目に入った「つくみイルカ島」の看板
行く途中にちょっと寄り道してみることにしました

そしたらイルカショーをしていたり、、イルカウォッチングの船が出ていたりと、なんだかとっても楽しそう
海のない県に生まれ育ったあたし達夫婦は、「船に乗る」という事に
異常に興奮してしまうのです
海に対する憧れが半端ない
とにかく船を見つけたら、乗らずにはいられない、ややこしい習性を持っているのですよ

それじゃ塩湯へ行って、ご飯を食べたら「つくみイルカ島」へ、イルカを見る為に戻ってきましょ

つくみイルカ島

時間は余裕のよっちゃんのつもりでしたが、塩湯のサービスは想像以上にユックリでした
イルカショーを見てからお船に乗ろうと思っていたけど、お船の時間にもギリギリセーフ
最後のイルカショーに、残念間に合いませんでした




小さいモーターボート
お客はあたし達と、男の人3人組の合計5人
ノンビリできます



とても透明度の高い綺麗な海の中にパンの耳を投げると、魚は100匹くらい寄ってくるし、
カモメも横取りしに来ます



カッパエビセンを投げると、カモメがどんどん寄ってきます



いい天気で風がほとんどなく、お船の人によると、一年の中でもマレに見る絶好のクルージング日和だという事でした

肝心のイルカいたか
全く現れませんでした

30分程のクルージングは、とっても楽しくって、心が洗われました
イルカショーを見たかったのだけど、仕方ない

楽しい一日を過ごすことができました
夫、ありがとね

これにて、塩湯、イルカ島ドライブ記は終了です
お付き合いありがとうございました


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10/17佐伯湾の塩湯で伊勢海老を食べてきました

2016-10-18 10:31:03 | 九州旅行記、2016

昨日は雨の心配をしましたが、起きたらマッパレ
鼻息荒くドライブに行ってきました

行った所は、塩湯
ホームページがなかったので、食べログを貼り付けました

佐伯湾に面した所で、お風呂とお食事処が併設されているお店です

当初の予定では、お風呂に入って(海水のお風呂ですので温泉ではありません)、食事をしてくる予定だったのですが、
諸般事情によりお風呂はやめておきました(理由は後程)

色々調べてみると、待ち時間がかなり長いという事だったので、ノンビリと気持ちの余裕を持って出発
余裕を持ちすぎて、家を出る時間が予定よりかなり遅くなり、アチコチ寄り道しすぎて、お腹ペッコペコであります



大分市から1時間
のはずが、寄り道しすぎて2時間
さて、のんびり待ちましょう

お店は海風が入り、とても気持ちいいです




伊勢海老の生け簀にロックオン



100g、1000円で



丁度200g、2000円也



ワオ、すごいよすごいよ
大きなヒゲが、ウニュウニュ動いてます
美味しそう

甘くって、トロトロ
すっごく濃厚で甘かった



アワビの刺身
1200円
コリコリです



これ、なんだか全くわからないけど、ご飯が全く見えない海鮮丼です
1200円
塩湯の一番人気メニュー

アジのお造りが丸マル1匹、貝ごと緋扇貝、、アジのお造りの他にカンパチ、キビナゴ、イカ、タイ、イクラ、
マヨで焼いた開いたエビも乗ってるね、アジのから揚げ、
まあ、とにかくすごいすごい
食べ辛い

鯛は、身が厚くて嚙み切れないのです
あたし達には、この身が厚いのを4枚くらいにもっとスライスして欲しい位です
オエッてなる位ですわ

刺身を必死のパッチで食べると、中からやっとこさご飯が出てきました
酢飯じゃないです、温かいご飯



こちらは津久見名物、「琉球丼」
1000円
甘いタレがタップリ入ってご飯に味が付いているので、食べやすい

琉球と言っても沖縄の料理じゃないよ
大分の漁師飯のようなもので、余った刺身に甘いタレを漬け込んだどんぶり飯です
と、いかにもよく知っているような口ぶりですが、大分で初めて知った料理です
が、余った刺身かどうかは別として、これは津久見に来たら外せない




伊勢海老は、お味噌汁にしてもらいましたあ


先週には蟹を食べましたが、
蟹よりも海老の方が、断然豪華で美味しそうに見えますが、協議の結果
蟹の方がかなり美味しいと言う結果になりました

お腹ポンポコリンで、とっても美味しいご飯で、
楽しい時間を過ごしました


塩湯に入って、近くにある滝を見てくる予定でしたが、キャンセルです
続く

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