レーズン漬け

　先日、宣言どおりブランデーたっぷりのドライフルーツのケーキを作ってみました。ほんの少量のチョコがかくし味になり、結構自分好みの味にできあがり。チロちゃんには味見用に少し渡したけれど、残りは自分で食べる分。なにせうちの家族、ドライフルーツも苦手なモンで…。
　朝食代わりに食べ、おやつの時間にもまた食べ、夕食のデザートにはチロちゃんからもらった六花亭のバターサンドを食べ…。おい！大丈夫か？体重。
　冬になってからというもの、ラムレーズンのチョコに始まりレーズンが美味しくってたまりません。もともと乾燥プルーンとかも好きだしね。結構食べたな～、今日も。
　レーズンって、カロリー的にどうなんだろう？と思いカリフォルニア・レーズンのサイトを見ると「健康に良い」と言うのは全面に出てます。しかもブドウ糖ってのは効率の良いエネルギー源なんだって。
　でも、低カロリーの言葉は見当たらない。無理ないか…。