もうすこしで２０歳

こんばんは！
１年目の井上です。

時が経つのは速いですね
今年ももう残すところわずかです
自分は浪人しているのでここ何年かクリスマスにはいい思い出がありません
今年こそはあったらいいのですが、、

冬練が始まって１ヶ月が経ちマシンローも終わり、練習がキツさを増していってます
夏の頃はTTをやる度にベストを更新しキツさはあったけれどその分だけ達成感や喜びがあったと思います
しかし今はなかなかベストを更新できず苦しい時期が続いています
こんなにも頑張ってるのになんで結果が出ないんだ、自分のやっていることは無駄なんじゃないのか、練習なんてもうやりたくない
と、思い悩んでしまう
ぼくが高校生のとき顧問の先生にこんなことを言われました
"自分がきつい時はほかの人を励ませ。そうすればお前はもっと頑張らなきゃいけなくなるから"
みんなで励ましあえば苦しい毎日も乗り越えられると信じています

最近、部活でよく日本一やメダルという言葉を耳にするようになりました
日本一、どんな気分なのでしょうか
もちろん簡単には日本一になれるはずがありません
日本一になるための第一歩は自分が日本一を取ってやるという決意から始まるはずです
けれどもこれはひとりだけ心に秘めていても始まりません
部の全員が同じ決意を持たなければ達成することはできないでしょう
しかし全員が心から日本一を決意したら、それはものすごく大きな原動力になります
なのでまずは自分から変わり、そしてみんなを引っ張っていきます！
けどぼくが挫けそうになった時は逆に引っ張ってください！笑

拙い文章で長文書いてしまいました
おやすみなさい！

雨宮です。4

ブログのシフトの回転率が高いです

もっと頻度を落とすためにも新歓頑張ります、1年目雨宮です

 

先週の金曜、何かと話題の浅野（1）とたまゆらという温泉に行ってきました。冬練の疲れをとるためです。もちろん、新トレの小野山さん（6）直伝の、熱湯➡サウナ➡水風呂という疲れをとるためのサーキットをしました。しんどかったです。笑

 

そしてお風呂上がりはもちろん、浅野（1）とアツい話です。最近影響されまくりな気がします。単純なんですぐ影響されてしまいます。そんなこんなで有意義な金曜日でした。

明日からの練習もみんなで一緒に乗り越えます

 

不言不実行は格好悪い。有言不実行は論外。

こんばんは。2年目漕手の龍田です。

 

森田のブログにある通り、つい先日二十歳を迎えました。同期や先輩方に祝って頂きとても嬉しかったです。今後は成人としての責任と自覚を身につけつつ、日々の練習や勉強にも精を出して参ります。

 

さて、先日行われましたマシンローですが、なんと出場選手の方が次の日にインフルエンザにかかってしまったようです。マシンローの行われた中島公園体育館内はかなり密閉された空間でしたので、病原菌が活発に活動できる空間であったと思います。今週末には6000mTTも行われます。体調不良で寝込んで練習に参加できないのは勿体ないです。外出後のうがい・手洗い、マスクでの予防、栄養価の高い食事、十分な睡眠をとって、毎日を万全な体調で迎えられるようにしましょう。

 

上記のこと以外にも体調を整える方法があります。それは部員全員で共有している体調の「管理シート」です。これは部員全員がスマホ等からアクセスでき、いつでも自分の健康状態を書き込めるようになっております。睡眠時間や体重、摂取カロリー等、毎日自分の項目を埋めていきましょう！

 

この取り組みは先月から始まったばかりのプロジェクトです。そのためか、未だに毎日書き込む習慣がなく空白の目立つ人もいます。習慣をつけるのは簡単なことではないと思います。しかし、習慣をつけようと決断することは簡単なことです。決断をすれば行動が変わり、行動が変われば習慣が変わり、果ては人生が変わります。これは先週の全ミで稲垣監督がおっしゃっていたお言葉です。似たようなことを高校時代の先生にも言われました。私もその通りだと思います。最初はどんな気持ちで始めてもいいと思います。体調を整えたい、書かなくて怒られるのは嫌だ。どんな気持ちでもいいので、まずは始めることが大切です。始めてしばらくすれば、気づいた時には習慣化されています。毎日毎日「書かないと」と思い続ければ体が勝手に動くようになります。

 

結果はすぐには出ません。しかし必ずいつかはその効果が分かります。無意味だと思っていたことも実は役に立っていたということは世の中たくさんあります。私も20年間生きてきてそれを実感したことが何度もあります。

 

とにかくみなさん書きましょう！書けばきっと何かが変わります。何もしなければ何も起こりません。

有言実行あるのみです。不言不実行・有言不実行は格好悪いです。

長々と失礼いたしました。

この辺で終わらせて頂きます。さようなら。

たつた二十歳！

こんにちは。
２年目の森田です。

シチューを作りすぎました…。
いつも自分の鍋が小さいことを忘れて野菜を切りすぎます。エッセン作りのおかげでしょうか。

マシンローの日12/6は
２年目龍田の誕生日でした！
これで２年目もようやく全員20歳以上です。
龍田の家に２年目と竹中さん、そしてなんと5年目中山さんで乗り込みました。中山さんはアークスで阿部岩田に捕まったそうです。


（阿部）

冬練ではなかなか同期が集まることもないので楽しかったです。

たっちゃん20歳おめでとう！


私の冬練の目標は
懸垂10回です。
今までの最高は7回ですが今は3回しかできません。
懸垂逆上がりができるようになりたいです。

おわりです。さようなら。

マシンロー

こんにちは。二年目漕手の春山です。

昨日、中島体育センターにてマシンローが開催されました。

 

私自身は昨年のマシンローに参加出来ませんでした為、体育センター内の熱気と空気、そして緊張感に若干の不安を覚えつつも精一杯漕がせて頂きました。

 

こちらは表彰式での写真です。

 

個人的には自己ベストが出せたのでとても嬉しかったです。

 

今回結果が出た人も思うように行かなかった人もいるかと思いますが、全員また気合いを入れ直してこれからの練習に取り組みたいと思います。

 

本日はこれで失礼させて頂きます。ありがとうございました。