こんにちは、2年目の納谷です。
冬練第7週、そして第1期が終了しました!!
そして今日は体育館で2000mTTが行われ、2022年の部活納めでした!
みなさんほんとにおつかれさまです
そんな今週のメニューはこちら
[男子]
・UT 計40min以上
・B4
・tabata2〜3回
・2000TT
[女子]
・B2
・1minON2minOFF
・2000TT
ついに年末年始だ!と盛り上がりたいところなのですが、私の部活納めはデータ入力が終わるまでおあずけです。
皆データ入力大変じゃない?と心配してくれますが、他のスタッフは動画を撮って人ごとに仕分けてSlackにメニューとともに投稿して、ドライブにもフォルダつくってアップロードしてタイトルわかりやすくして、という細かい仕事を毎日してくれているので特別大変なわけではないのです。
そうです、私が溜めてるから大変そうに見えるだけです…笑
男子のデータはTTの空き時間に整理しようと余裕こいていましたが、思ったより時間がなくて思ったより量が多かったので慌てています。
女子のぶんも溜めっぱなしです、ためた自分を殴りたいです!
コーチ陣のみなさん申し訳ありません、2.3日かけてしまいそうですがなるべく急いで終わらせるので、もう少々お待ちください!!
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ということで、今週のスタッフ通信はTTの振り返りやデータから見た皆の成長を書きたかったのですが、まだ書けるほどデータを整理できていないです。
整理できてから改めて書きたいので、今週はサクッと書いていきます。
久しぶりのTTはやっぱり迫力がありますね。
コールしながら、トレセンで背中見ながら声かけてたときを何回も思い出しました。
いい結果が出せた人も悔いが残る人もいると思いますが、まずはとにかくおつかれさまです。
がっつりリフレッシュして、年明けからまた最終目標に向かって張り切っていきましょう!
TTには引退された先輩方もたくさん来てくれました!
亮太さん(4)からハーゲンダッツのごっつあんです!
左から柳(1)生純さん(3)住田倉内(1)増田大向(2)。
かわいいアイスにはかわいい女子たちを、ということでチーム女子で撮影しました(嘘です、偶然です)
みんな大喜びです!ありがとうございます!
続いて、船山さん(4)からスポーツドリンクのごっつあんです!
後ろ左から船山さん(4)、増田(2)、前いって吉田さん(3)。
皆誰からの差し入れかわからず置かれたままになっていて、ひっそり持って帰ろうとしていた船山さんに強引に写ってもらいました。
皆の疲れた体に染みるはずです!
そして熱いコールも染みたはずです!
ありがとうございました!
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はみ出し
男子のみなさん!
数字の「4」と「9」の区別をはっきりつけて書いてください!笑