【保健】スマホがもたらす健康破壊 ～危ない“スマホ育児”～

　スマートフォンの普及はめざましく、携帯電話を含めた契約台数は１億４，７８４台、一人当たり１台超となった（２０１５年３月末）。
　普及すれば、健康への影響も増す。長時間使用により、じわじわとさまざまな健康破壊が進む可能性がある。
　どんな健康破壊があり得るか。

（１）絶え間ないストレス
　ＳＮＳ（ライン、ツイッター、フェイスブックなど）利用の増加によるネットへの深い依存が原因であり、その深刻さはアルコールや薬物依存と同等と指摘する専門家もいる。
　ＳＮＳを媒介に、監視、仲間はずれ、嫌がらせ、いじめなど友人関係の変化も見られる。ほとんどの子どもがいじめの体験をもつ、と見られている。

（２）整形外科的障害
　指が変形する「テキスト・サム損傷」・・・・腱鞘炎の一種で、コンピュータ労働などで起きている職業病が一般の人たちの間に広がった。
　首が変形する「ストレートネック」。
　
（３）視覚的障害
　光や音の問題がある。四六時中、光を至近距離から見つめることによる影響だ。光を発する機器を見つめ続け始めたのはテレビからで、それにコンピュータ、スマホが加わった。
　スマホでは、さらに遠くを見なくなることによる影響もある。
　ＬＥＤが発する青い光も問題だ。この光の色は、メラトニン（脳の松果体で分泌されるホルモン）を抑制することが指摘されている。メラトニンは、生体リズムにかかわっていて、そのリズムに変調をもたらす可能性がある。また、ＬＥＤの青い光は網膜にダメージをもたらし、黄斑変性症の原因にもなる、とも見られている。
　ＬＥＤが発する青い光は、特に赤ちゃんの眼への影響が大きい。親がスマホの画面を見せてあやしたり、赤ちゃんが親のスマホの画面を覗いているケースがけっこうある。眼の構造の基本は６～７歳くらまでにほぼ形成されてしまうから、スマホで子守などもってのほかだ。

（４）聴覚的障害
　スマホで音楽を聴く人も多い。四六時中、イヤホンで大音量にして聞くと、聴覚障害が起きやすい。

（５）内臓への影響
　電磁波による影響もある。人間の体内で、電気は重要な働きを行っている（心電図や脳波などは、体内の微弱な電流をキャッチして得られる）。バイオテクノロジーは、細胞融合や遺伝子組み換えなど、その電気を利用しているものが多い。
　スマホの電磁波は、体内の電気をかき乱す。その影響は子どもほど大きい。
　電磁波の影響の中でもはっきりわかっているのは、発癌性だ。世界保健機関（ＷＨＯ）の専門機関である国際癌研究機関（ＩＡＲＣ）は、２０１１年に、携帯電話が発する高周波の電磁波を「グループ２Ｂの発癌性の可能性がある」にランクした。
　電磁波は、そのほかにも、脳内ホルモン（ドーパミン、セロトニン）に影響して、鬱などの精神疾患をもたらす。
　ホルモン（内分泌）への影響は、同時に免疫系や脳神経系にも影響を与える。
　免疫系への影響は、抵抗力を失わせ、アレルギーになりやすくなる。
　脳神経系への影響亜、落ち着きを奪い、自律神経失調症などをもたらす可能性がある。

□天笠啓佑（ジャーナリスト）「スマホは総合的な健康破壊器具　今すぐ“スマホ育児”はやめましょう」（「週刊金曜日」２０１５年７月３１日号）
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【詩歌】中原中也「夕照」

　丘々は、胸に手を当て
　退けり。
　落陽は、慈愛の色の
　金のいろ。

　原に草、
　鄙唄（ひなうた）うたひ
　山に樹々、
　老いてつましき心ばせ。

　かゝる折しも我ありぬ
　小児に踏まれし
　貝の肉。

　かゝるをりしも剛直の、
　さあれゆかしきあきらめよ
　腕拱（く）みながら歩み去る。

　＊

●大岡昇平「在りし日の歌」（『大岡昇平全集第１６巻』（筑摩書房、１９９５）所収）

　前線で立硝中、熱帯の夕焼を眺めながら、「夕照」を勝手な節をつけて歌った。

　　丘々は、胸に手を当て
　　退けり。
　　落陽は、慈愛の色の
　　金のいろ。

　「破調」の著しい第二連は思い出せなかった。私は軍隊生活を大体次の終連のような心意気で忍耐していた。

　　かかる折しも我ありぬ
　　少児に踏まれし
　　貝の肉。

　同時に昭和四年頃私がこの詩を褒めた時の、中原の意地悪そうな眼附を思い出した。「センチメンタルな奴」とその眼附はいっていた。

□中原中也「夕照」（『山羊の歌』（文圃堂、１９３４）所収）
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　【参考】
「【詩歌】中原中也「骨」」
「【詩歌】中原中也「月夜の浜辺」」
「【詩歌】中原中也「一つのメルヘン」」
「【詩歌】中原中也「湖上」」
「【詩歌】中原中也「汚れつちまつた悲しみに・・・・」
「【詩歌】中原中也「サーカス」」
「【詩歌】丸ビル風景　～正午～」