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真夜中の血糖

どうやってケムニマコウか煩悩ちう。

そして太る

2018年11月28日 | こんなの食べてる

どーも、プーカプカです。

 

ぜんぜん時間が無いので←妄想減量大キャンペーン中につき、なにもかも自炊…時間がかかる…

どれだけ「ヨーグルト混ぜた蒸しパン」にハマっているかだけ、お伝えしておきます。

も、完全にアレやねん。

ヤマ○キのチーズ蒸しパン?

 

作り方はコチラ

この栄養成分↓やで?

なのに…

1日1,300kcalを割と厳密に計算もして、間食も1日1度、焼き海苔1枚とお茶くらいなのに…

 

体重増え始めた

驚異の特異体質

なんの怪獣

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2 コメント(10/1 コメント投稿終了予定)

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Unknown (佐々木カルフ)
2018-11-28 09:23:15
・・・か、怪獣・・・
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怪獣。。。 (うめ)
2018-11-29 03:00:09
頑張っているのに、体重が増えていくと
なんで~!!と暴れたくなりますよね。
私は浮腫が酷いので、下手すると朝と晩で体重が
2kg程違う時があります・・・。
手足が浮腫でパンパンになっているので、
体重も当然増えていると分っていても、計測して
数字を見ると泣きたくなります・・。

プカ様が浮腫の自覚症状がないのであれば、
単純に生理前で体重が増える時期という事も考えられそうですが。どうでしょうか。
返信する

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