どーも、プーカプカです。
ぜんぜん時間が無いので←妄想減量大キャンペーン中につき、なにもかも自炊…時間がかかる…
どれだけ「ヨーグルト混ぜた蒸しパン」にハマっているかだけ、お伝えしておきます。
も、完全にアレやねん。
ヤマ○キのチーズ蒸しパン?
作り方はコチラ
この栄養成分↓やで?
なのに…
1日1,300kcalを割と厳密に計算もして、間食も1日1度、焼き海苔1枚とお茶くらいなのに…
体重増え始めた
驚異の特異体質
なんの怪獣
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なんで~!!と暴れたくなりますよね。
私は浮腫が酷いので、下手すると朝と晩で体重が
2kg程違う時があります・・・。
手足が浮腫でパンパンになっているので、
体重も当然増えていると分っていても、計測して
数字を見ると泣きたくなります・・。
プカ様が浮腫の自覚症状がないのであれば、
単純に生理前で体重が増える時期という事も考えられそうですが。どうでしょうか。