新年を迎えるにあたって

みなさん、あけましておめでとうございます。
年末年始はどのようにお過ごしになりましたか？


とかくダイエットにとっては、この年末・年始は難しい点が多く、
痩せるという方はほぼいないとして、やはり1～2kgの体重upは仕方ないと思っています。

大切なことは、私もそうですが、体調を崩しやすい時期でもあるということです。
早く体調を取り戻し、リセットしたいものです。


「今年こそダイエット」と新年の目標を掲げる方も多いのではないでしょうか？

本年も、多くの患者様を迎える準備はできております。


今年も、こちらのブログ共々、渋谷DSクリニックをどうぞよろしくお願いいたします。