肌の再生

みなさん、こんばんは。

11月に入りましたが、11月のわりには温かいですね。

また、今年の日本の冬は例年よりも暖かい傾向にあるようですが
先日、アメリカでは10月としてはまれな大雪が降りましたね。

この時期としては大変珍しいようですが、もうそんな季節
なんですね。

空気も乾燥してきておりますが、静電気などで乾燥を実感される方も
多いのではないでしょうか？

このような空気の乾燥は、風邪などを引きおこしやすいので
体調管理はしっかりとなさって下さいね。



さて、本日は　“　肌の再生　”　についてお話ししたいと思います。


みなさん、お肌の手入れはどのようになさってますか？

これからの時期は乾燥もあり、お肌がデリケートになりやすい
時期でもあります。





《　日頃のスキンケアの役割　》


◆機能低下している角化層の除去

◆表皮角化細胞を刺激して、表皮の再生を促す

◆真皮におけるコラーゲンの産生を刺激して張りのある皮膚の再生

◆メラニンの産生を抑える





皮膚のターンオーバーによって失われていく角化層や皮脂の機能を
保湿剤などで代用することが最も大事になってきます。

また、角質内の水分保持効果には【ヒアルロン酸】　【水溶性コラーゲン】があり
表皮表面のバリア効果での水分保持として【セラミド】【ワセリン】【ベビーオイル】
などがあります。

年齢を重ねるごとに、くすみやシミなどの悩みも出てきますが
このような症状には【ハイドロキノン】をオススメ致します。

このような外面からの処方のみならず、内面からの　“　食事療法　”も
大事になってきます。


キレイになるためには外見のみならず　スキンケア　や　ヘルスケア　は必須項目。


ダイエットにも言えることですが　“　継続は力成り　”　ですよ。







では。












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