Walking

　メタボという呼び方が嫌なのでカテゴリーは健康にしました。
心臓病の定期健診で血液検査をしたら、糖尿病の一線を越えていると言われてしまった。コレステロール値は200を切ってはいるのだが・・・。
『糖尿病の気がありますよ・・・』ではなく、『糖尿病です・・・』と。
実際数値は一線を越えていた・・・クッソ～～！！。
『山歩きを再開してください』とも言われた。
簡単に再開できれば問題ないのですが・・・・。
ぜんぜん歩いていないし運動は皆無・・・、仕方がないので言われたその晩から、寝る前に筋力体操（腕立て伏せとか、腹筋とか）とヒンズースクワットをやりだした。

しかし2日前に歯医者まで（往復６ｋｍほど）歩いたのだが、行きはよかったのだが、帰りにはバテてしまった。歩くという機能がまるでアンバランスでガタガタ。
寝る前のヒンズースクワットより歩くほうが数段健康に良いと思う。
日中ブラブラ歩くのが恥ずかしいとか言っておれない状況になってきた。
もう少し足腰がしっかりしてきたら低山なども歩こうか・・・。

物の値段

　先日久しぶりにヤフオクを覗いたら、望遠鏡の部品＝ネジ３本を衝動的に落札してしまった。値段は2800円(三本で）。



その少し前の日にセカンドPCのDVD－Rが故障したのでネットでLG電子のDVD書き込み22倍速を注文した。値段は3980円。4,7GBのDVDがあっと間に書き込める。



それにしてもセレストロンのネジはなんと高いことだろう。ものを比較してみると望遠鏡部品の値段の高さが良くわかる。
副鏡の調整ネジなのだが、このネジを付けると手で三点調整ができるの。
ドライバーで一々差し込んでの調整は大変難儀なのでつい落札してしまった。