八重咲きどくだみ ドクダミ・カメレオン
八重咲きどくだみは去年友達に、苗をもらって植えました
１５日頃になってようやく咲き、どくだみの花とは思えない
美しい、可憐な花が咲いています。
カメレオンは何年か前に苗を買って植えました
花は普通のどくだみと一緒ですが
葉が赤や黄色がまじって一年中楽しめます。
ところで、股関節のことですが
６０歳が過ぎてから、偶然に臼蓋形成不全が見つかった
それも両側で、両側に痛みがでてしまっている。
股関節に負担をかければ、痛みが増し
症状が進行していまうので、家事を
セーブしながら、今まで以上に手抜きで
やらなければ、いけない
一仕事終ったら、横になって休むように
心掛けている。
今まで股関節は、空気のようなもので
意識したことが無かった
こうして、具合が悪くなってみると
改めてありがたさが分かる
いつまでも、大事にするためにも
負担をすくなくする、生活を工夫し
周辺の筋肉を落とさないために
運動を計画的にして
歩ける生活を維持する努力を
したいと思っている。