リスタート火曜レンin代々木公園
コーチ陣は、こにた(小西政弘)、てっちん(石川哲行)、がたこ(片岡純子)。。。
富士通陸上部で活躍した鈴木良則さんも、サポートしてくれました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face2_happy_s.gif)
写真はこちら→リスタート火曜レン20160621![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hikari_pink.gif)
途中でカメラ電池切れ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/rabi_lose.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hamster_7.gif)
夏至ですね~ 明るいね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/rabi_shy.gif)
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メインメニューは、1000m×3~5本![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/rabi_happy.gif)
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1000mインターバル。スピード練習です。
雨上がりで路面が滑りやすかったですね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face2_grin_s.gif)
代々木公園レンも、織田フィ並にランナーが増えてきてます。
ランニング専用コースではないので、歩いてる人や犬の散歩などたくさんの人が利用しています。
速く走ることよりも、周りに気を配ることを優先に、練習していきたいです。
周りに迷惑をかけないようにしたいです。
お疲れさまでした![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/panda_1.gif)
コーチ陣は、こにた(小西政弘)、てっちん(石川哲行)、がたこ(片岡純子)。。。
富士通陸上部で活躍した鈴木良則さんも、サポートしてくれました
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写真はこちら→リスタート火曜レン20160621
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夏至ですね~ 明るいね
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メインメニューは、1000m×3~5本
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1000mインターバル。スピード練習です。
雨上がりで路面が滑りやすかったですね
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代々木公園レンも、織田フィ並にランナーが増えてきてます。
ランニング専用コースではないので、歩いてる人や犬の散歩などたくさんの人が利用しています。
速く走ることよりも、周りに気を配ることを優先に、練習していきたいです。
周りに迷惑をかけないようにしたいです。
お疲れさまでした
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