どよレン

リスタート埼玉土曜レンin福祉村
コーチ陣は、本村じょーじ(穣治)＆ゆみ(裕美)。。。サポートひろしマネ(東博)

写真はこちら→リスタート土曜レン20180217

メインメニューは、5キロ×2～3本他調整メニュ








リスタート多摩土曜レンin小山内裏公園(2/17)
コーチ陣は、てっちん(石川哲行)、がたこ(片岡純子)。。。サポート河村クン

メインメニューは、12～20キロ走





宴



リスタート土曜レンin代々木公園
コーチ陣は、こにた(小西政弘)、まさこちゃん(小西雅子)、よしのり(鈴木良則)。。。

メインメニューは、変化走orペース走



宴