リスタート埼玉土曜レンin福祉村
コーチ陣は、本村じょーじ(穣治)&ゆみ(裕美)。。。サポートひろしマネ(東博)
写真はこちら→リスタート土曜レン20180217
メインメニューは、5キロ×2~3本他調整メニュ
リスタート多摩土曜レンin小山内裏公園(2/17)
コーチ陣は、てっちん(石川哲行)、がたこ(片岡純子)。。。サポート河村クン
メインメニューは、12~20キロ走
宴
リスタート土曜レンin代々木公園
コーチ陣は、こにた(小西政弘)、まさこちゃん(小西雅子)、よしのり(鈴木良則)。。。
メインメニューは、変化走orペース走
宴
コーチ陣は、本村じょーじ(穣治)&ゆみ(裕美)。。。サポートひろしマネ(東博)
写真はこちら→リスタート土曜レン20180217
メインメニューは、5キロ×2~3本他調整メニュ
リスタート多摩土曜レンin小山内裏公園(2/17)
コーチ陣は、てっちん(石川哲行)、がたこ(片岡純子)。。。サポート河村クン
メインメニューは、12~20キロ走
宴
リスタート土曜レンin代々木公園
コーチ陣は、こにた(小西政弘)、まさこちゃん(小西雅子)、よしのり(鈴木良則)。。。
メインメニューは、変化走orペース走
宴