かよレン

リスタート火曜レンin織田フィールド(2/6)
コーチ陣は、てっちん(石川哲行)、がたこ(片岡純子)、むらかみ(村上康則)。。。サポートみかてぃ(横山美佳)、のぞみーる(飯島希望)

写真はこちら→リスタート火曜レン20180206

スタート前のひととき




メインメニューは、ペース走～ビルドアップ












にゅ～サポートスタッフ
飯島希望：元積水化学陸上部出身。京都桂高校→佛教大学

練習中5回くらい吹雪いたかな
アップ途中から。メインメニューに入ってから急に吹雪いたり止んだりを繰り返してました
ペース走でペースを維持してから後半ビルドアップ
お疲れさまでした