ベジタリアン・マーフィーの菜食日記・日々是精進

平和を愛するベジタリアン。生命倫理、菜食、環境問題など、みんなで考えよう!

野菜ホットケーキ

2005-12-29 20:14:24 | べジ自炊
森永のホットケーキミックスは、卵や乳製品の表示が無い! 業務スーパーにて購入した~。それに豆乳、大豆プロテイン、三温糖を混ぜて、擦り下ろした人参と刻んだほうれん草を混ぜて焼いた。 蜂蜜の代わりに、りんごジャム(動物由来成分なし)をつけていただきます!