古代米、野菜スープ中華風

【ご飯】白米に古代米を一割程度まぜて炊いた。 【野菜スープ】具は、わかめ、白菜、人参、椎茸、油揚げ、こんにゃく、大豆ハム、豆腐ボール（ニッテツファインフード） 昆布だし、塩、胡椒、醤油、七味、ごま油で中華の風味にした。