今日は、日中の気温が18℃まで上がって、流石の老人もセーターを脱いで、ポロシャツの上にウインドゥブレーカーと薄着に成らざるを得なかった。
久しぶりにロードバイクを引っ張り出して埃を払って、タイヤに空気を入れた。
車で近くの浜田遊水池まで運んで、遊水池を２周ほど走ってみた。距離にして約7Kmだが心地よく風を切って軽く足慣らし・・・と行きたいところだったが、暫く何も運動をして無かったので股が言う事を聞いてくれない・・途中で重くなったので無理せず、今日は２周でお終いにした。これから暖かい日が続けば順次足慣らしをして、長距離に挑戦してみたい・・・
兎も角今日は春を楽しんだところで宇津峰山をゆっくり眺めて春を満喫した。今夜の酒はうまかろう・・・などと思いながら・・・
久しぶりにロードバイクを引っ張り出して埃を払って、タイヤに空気を入れた。
車で近くの浜田遊水池まで運んで、遊水池を２周ほど走ってみた。距離にして約7Kmだが心地よく風を切って軽く足慣らし・・・と行きたいところだったが、暫く何も運動をして無かったので股が言う事を聞いてくれない・・途中で重くなったので無理せず、今日は２周でお終いにした。これから暖かい日が続けば順次足慣らしをして、長距離に挑戦してみたい・・・
兎も角今日は春を楽しんだところで宇津峰山をゆっくり眺めて春を満喫した。今夜の酒はうまかろう・・・などと思いながら・・・
これからどんどん暖かくなって気持ちのいい季節がやってきます。すこしずつ少しずつ無理をしないのがいいですよね。またお目にかかってお話したいものです。
実は、今日も３周してきました。今日は西風が強くて少し往生ましたが、これからも天気の良い日には少しずつ足慣らしをしたいと思っています。またお会い出来るのを楽しみにしています。