フローライフ研究会

寒い朝は

暖炉に火を入れることから一日が始まります。




長年「焚き火研究会」なるものを運営している。


焚き火で楽しむことを研究して、

実践する。


森の中のログハウス。

薪に困ることはない。


炎を見つめ、瞑想する。


料理をする。

燻製を創る。

五右衛門風呂を沸かす、などなど

楽しむ術は盛り沢山。



さて、

今回新たに立ち上げた研究会があります。


名付けて

『フローライフ研究会』


ポジティブ心理学のなかで「フロー（flow）」といえば、

①人間がそのときしていることに、完全に浸り、精力的に集中している感覚をもっている

②完全にのめり込んでいて、その過程が活発さにおいて成功している活動、精神的な状態

③ゾーン、ピークエクスペリエンス、無我の境地、忘我状態とも呼ばれる状態

を意味します。



『フローライフ研究会』では、

この意味付けをベースに

次の３つのフローを目指します。


①　不老

②　不労

③　浮浪


つまり、

いつまでも若く健康で、年を取らず、

あくせく働かず、

好きに旅する暮らし、です。


つまり、

「遊我」に生きることを目指します。


「遊我」とは、

自分らしく、好きなことをやることです。



富裕層より　「浮遊層」　になろう！



どうしたら、

そういう暮らしができるか、について

一緒に考え、

「遊我」な暮らしを実践していきましょう。



今宵は、満月。


「満月瞑想会」　を行います。


暖炉に火を入れることから 一日が始まる。