3/3(金)
朝は2:30に起床し、映画を1本観た後、ジョギングに出掛けた
ほぼほぼ週末モードなので、今日は13.5km走った。汗だく
シャワー浴びて、1時間ほど仮眠をとった後、今日のお仕事開始
今日は7:00-15:20の勤務で、勤務後は、家の用事を一つこなした。
そして、時間がまだあったので、献血をしにいった
今年になって4回目の「成分献血」ほぼ隔週で通ってる状態・・・我らがら良く通ってるね
今回で69回目、次回も2w後に予約しようかなぁ
3/4(土)
朝は1:30に起床、映画を2本観た。
朝食後、カミさんのお仕事出発と同時に、俺もジョギングに出掛けた
結構気温が高くて、途中で汗だくになってバテちゃった・・・
その後、休む間もなく、月イチの喘息検診に行った。
血圧が少し下がっていた・・・理由は不明だけど、嬉しい
午後は特に予定もなく、のんびりとしてた。
さて、F1も開幕したから、今晩が楽しみだ
朝は2:30に起床し、映画を1本観た後、ジョギングに出掛けた
ほぼほぼ週末モードなので、今日は13.5km走った。汗だく
シャワー浴びて、1時間ほど仮眠をとった後、今日のお仕事開始
今日は7:00-15:20の勤務で、勤務後は、家の用事を一つこなした。
そして、時間がまだあったので、献血をしにいった
今年になって4回目の「成分献血」ほぼ隔週で通ってる状態・・・我らがら良く通ってるね
今回で69回目、次回も2w後に予約しようかなぁ
3/4(土)
朝は1:30に起床、映画を2本観た。
朝食後、カミさんのお仕事出発と同時に、俺もジョギングに出掛けた
結構気温が高くて、途中で汗だくになってバテちゃった・・・
その後、休む間もなく、月イチの喘息検診に行った。
血圧が少し下がっていた・・・理由は不明だけど、嬉しい
午後は特に予定もなく、のんびりとしてた。
さて、F1も開幕したから、今晩が楽しみだ