すぐ寝つけるように眠剤いつもの二倍にした

今夜もちょっと遅くなってるので、

病院からもらっている睡眠導入剤の力を借りて、

とにかく寝るとする。

 

いつもは一個を半分にして飲んでいる。

そのくらいがちょうどいい感じがして。

でも、今日は丸々一個のまま飲んで、　ぐっ！！　と寝てしまう。

そして少しでも二時までのゴールデンな睡眠を確保しょうじゃないか、、　作戦！

 

こんな作戦たてなくても、ただもっと早めに布団に入ればいいだけだよね。

なんとなくぼわ～っとしてきた感じ。

さあさあ、、　、と、手をひかれ、背中押され、、　布団へ向かおう。

 

     　　　一応自分の気持ちとしては、まだいま9月30日　・・