あすなろ指圧へようこそ’06.8.13

「弟子のユータローです。親しくユーちゃんとお呼びください。
あすなろ経絡指圧療院は、堺市鳳本通商店街、アーケードを右へ入って
１５０ｍのところにあります。
お気軽にお越しください。」


　院長です。いつもブログをご覧いただきましてありがとうございます。

　　　　　[虚証って何？]
　今健康のごくごく基本的なお話をしています。
虚弱体質の皆さんの夏のすごし方についてお話しています。

　　　≪夏をのりきるために→運動について≫
　養生法というものは実にシンプルなものです。
では本論であるところの夏の運動について少しお話しましょう。
　若いころから常に運動している人たちは、
実は汗をかくことにも慣れているんです。
この"汗をかくことに慣れている”ということはとても大事なことなのです。
しっかりと覚えておいてくださいね。
ではそのあたりのメカニズムを少しお話しましょうね。

　春からだんだん気温が上がってきまして、やがて夏になります。
そこへいくまでは、人の体はなかなか汗は出ません。
そして、やがて暑くなって汗をかくようになりますが、
それまでは、普通の生活をしている人でしたら汗をかく準備が整っていません．
たいていの人はそうなんですね。

　しかし、いつも運動していて、春からよく汗をかいてる人は別です。
こういう人なら、暑くなったこの季節でも
熱中症の危険は少ないということになります。

　ということは、夏になってから運動を始めようかと思ってる人？
これは、絶対にやめておきましょう。
自殺したい人は別ですけどねえ（＾＾）。
あるいは意趣遺恨がありましてねえ
完全犯罪でご主人を死に至らしめたいと思っておられる奥様は？？