あすなろ指圧へようこそ’06.8.3

　　「弟子のユータローです。親しくユーちゃんとお呼びください。
あすなろ経絡指圧療院は、堺市鳳本通商店街、アーケードを右へ入って
１５０ｍのところにあります。
お気軽にお越しください。」


　院長です。いつもブログをご覧いただきましてありがとうございます。

　　　　　[虚証って何？]
　今健康のごくごく基本的なお話をしています。
虚弱体質の皆さんの、うっとうしい梅雨から夏にかけての
すごし方についてお話しています。

　　　≪夏をのりきるために≫
　　{シンプルな生き方と考えかた}
　よく“食べあわせ”ということを聞きますね。
あれとあれをいっしょに食べるとよくないとかいう、あれですね。
中には根拠のないのもありますが、今からお話しするのは
大切なことですのでお聞きください。

　この時期、特に注意したいことがあります。
それは冷たいものと脂っこいものをいっしょに取りすぎないことです。
　なぜいけないのかといいますと、脂肪は冷されると固まりやすくなります。
これは科学ですね。覚えておいてくださいね。
つまり腸などでこれが固まる状態になりますと消化しにくくなり、
ますます胃腸に負担をかけてしまいます。
いずれにしましても、やはり胃腸の弱い方は
冷たい物や水分の取りすぎには注意したいものです。