市町対抗駅伝菊川チーム
市の部12位 (25チーム中)
菊川市は人口約47000人で少ない方から6番目です。良く頑張りました。
今日のアプロス菊川の練習は指導者の都合(防災訓練など)により中止になりました。
今週の予定
12/05(月) PM6:00-7:45 ジョグなど
12/06(火) PM6:00-7:45 ペース走
12/07(水) PM6:30-8:30 アプロス菊川(炭焼きさわやか菊川グランド)
12/08(木) PM6:45-8:30 300mインターバルなど
12/ 09(金) PM6:00-8:00 1000mペース走など
12/ 10(土) AM9:00-11:00 サーキットトレーニング
12/ 10(土) AM9:00-11:00 サーキットトレーニング
12/ 11(日) AM9:00-11:00 アプロス菊川(菊川運動公園)