オーバーワークだよ🙋‍♀️

やっぱり気を付けないとね

無理がきかない年齢的になっているのですが
なかなか理想的に仕事のスローダウンができないでいます（笑）

いえいえ😅
自分から仕事を呼び込んでいるのかもしれません
お調子者であります
反省　反省　🤦‍♂️🤦‍♂️🤦‍♂️
しっかり仲間の力を借りないとね

オーバーワークだよ

ここ2日ほどですが
体が発するアラームの程度が徐々に大きくなっています

私のオーバーワークアラームは
ストレス性の皮膚炎が出てくることで判明します（笑）
しっかりと休息が取れていると
皮膚炎は治まるのであります
本当にわかりやすい(^_-)-☆

てなことで、昨夜は爆睡しましたが
回復にはもう一息のようであります

今日はスケジュール満載ですが
張り切り過ぎないように
ボチボチを心がけたいですね

さあ～～
今日も一日大切に過ごします
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