どうも💦カラダのだるさが、、、、」![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_z.gif)
慢性疲労でっす (笑)
このように思って随分の月日が流れています![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/z2.gif)
ふと、待てよ 待てよ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/eq_1.gif)
ほかの要素もあるんじゃないのかなあぁぁ
って思うようになりましたよ。。。
確かに働きすぎでしょう(^^;
ストレスも満載ですからね(笑)
しかし
そんな単純なモノではなく
様々な要素が絡みあっていて
いつも疲労感があるんじゃないかなあぁ
そうです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0151.gif)
カラダそのものがポンコツになってきているのでしょう
この年齢ですから当然でしょう
当たり前のことを今頃気づくのであります(^^;
まずは
日々の食生活の見直しからスタートです
おそい
ですが、気づいた時が始めどき(@^^)/~~~
さあ~~~
今日も一日大切に過ごします
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
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いつも疲労感があるんじゃないかなあぁ
そうです
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