2：50起床。晴。24℃。
体調は、まあまあ。気分は、中中。
［間］ コーヒー。
3:50出宅～
朝がいそがしい。
［朝］ 焼き鮭梅干ぶたまきめし弁当。
たずねる人をえらぶこと。
状況をつかむには、みずから考える。
［昼］ ぱん かふぇおれ。
Ｏさんとおしごとにいった。どうしても違和感がありますね。
つい、謝るのは疲れている証拠です。
17：05帰宅。入浴。
［夕］ 缶チューハイ かきあげ こあじあげ なす さかなふらい せんぎりきゃべつ めし きゅうりつけ。
ただくってよこになってしまった。
２２：００ダウン。