23：25目が醒める。寝床でラジオ。原発事故汚染水はきびしい。
うつらうつら。ブレーキを踏んでいるがバックしてゆく。ぶつかる・・・夢をみた。
2：50期初ｙ。曇。16℃。
体調は、目がおもい。気分は、ふつう。
ゆっくりやろう。急いでも終わりは同時です。
朝食は、ごはん ハムエッグ やきさけ コーヒー。
4：10出宅～
早く到着してしまった。むずかしいな。
昼食は、こっぺぱん 豆乳。
雨が降ったりやんだり。月末休日前悪天候五十日なり。道路渋滞しないわけがない。
間食は、バナナ。
講習会をうける。こわい映像を見せられる。明日は我が身だ。
17：10帰宅。入浴。
夕食は、野菜ジュース 豚肉 煮魚 おにぎり ホウレンソウ きゅうり漬け せんべい。
21：30就寝した。