立夏十四日

2：45起床。曇。13℃。

体調は、よい。気分は、平常。ゆっくり。

朝食は、ごはん　焼き鮭　コーヒー。

3:45~4:15通勤。

半ドンのお仕事でした。

昼食は、メロンパン　豆乳。

ウォーキングを30分した。風あり。休日の公園は安らいでいた。

14：30帰宅。入浴。

夕食は、缶チューハイ　焼酎お茶割　じゃがりこ　レバニラ炒め　ごはん焼肉。

20：40就寝した。