3：00起床。晴。２℃。
体調は、ややだる。気分は、→。
［間］ コーヒー。
5：25出宅～
ふじやまが間近に見える。
[朝] 焼き鮭梅干めし とりてりやき。
O氏よりでんわがあった。有り難い。
[間] ロールパン Ｄヨーグルト。
くうねるはこぶ。
[昼] ツナマヨロール ココア。
くうねるはこぶそのに。
19：45帰宅。入浴。
［夕］ めし もつにこみ あじ焼き いか せんべい みかん。
22：20就寝した。
3：15起床。晴。－1℃。
体調は、まあまあなんとか。気分は、ふつう。
［間］ コーヒー。
4：45出宅～
成人式？ホテルの周囲に路駐の車がつながっている。
[朝] 焼き鮭たくあんめし 焼豚。
自ら整理整頓をしなければ姿勢が窮屈になる。
［昼］ ぶどうぱん こうちゃおれ。
からっ風が強い。
お仕事がうまくいけないのです。どんな顔してるんだとみられているような気になる。これが傲慢なのです。
うまくはいかないけれどしくじりもなし。これぶじなり。
16：15帰宅。入浴。
［夕］ ビール めし やきぶたにく くりーむしちゅー りんご。
サッカーアジアカップが始まっていた。
21:45だうん。
6：10起床。晴。－1℃。
体調は、ややダル。気分は、むんむむ。
石膏ボードにフックを。
［朝］ かふぇおれ めし 味噌汁 たまごやき。
身体が重く感じる。
［昼］ やきそば ビール。
Ｍ．Ｋは人生に失敗して死んだ。2015年に、53歳でしがない運転手として、それまで心をすり減らしてきた長い挫折の歴史をあとに残し、人生の幕を閉じた。Ｍ.Ｋは、失敗して死んだ。
入浴。
［夕］ めし 煮魚 たくあん くりーむしちゅー。
21：30就寝した。
4：00目が醒める。ラジオＯＮ。夢うつつ・・・登場人物がラジオの方々でした。
7：20起床。晴。2℃。
体調は、ややダル。気分は、ツーツー。
［朝］ めし 味噌汁 焼きたらこ かふぇおれ。
洗濯をした。
図書館に行った。
前かがみの体を歩む。空っ風に吹き上げられ顔上げる。真澄の空。どこまでつづくのか。
［昼］ カレーライス。
あたかもよし。
［夕］ めし さんまやき とりから たくあん みかん。
ごしっぷがある。
22:00ごろダウン。
6：50起床。晴。－1℃。
体調は、のどが痛し。目のかすみ。気分は、まあまあ。
［朝］ やきさけちゃづけ ちゃーしゅう こーひー。
10：00出宅～
［昼］ ろーるぱん。
［間］ ういんなーぱん ココア。
たぶんだけど、ひとりゆく。
20：45帰宅。入浴。
［夕］ カツカレー みかん せんべい。
23：00就寝した。
4：30？～6：45起床。晴。0℃。
体調は、目がかすむ。気分は、∦。
日銀が札を刷りまくっていると、あなたは語る。
［朝］ めし 味噌汁 たまご焼き こーひー。
9：00出宅～
暖房が強くさせ過ぎた。のぼせる。
[昼]まっちゃオレ ロールパン。
フラットな世界に生活をしている。その気になってみたけれど、それは隠された偽りの生活。終わりなき世界が終わる。
[間] ケーキもどきパン ミルクティー。
何とか無事に終わりました。つながらないのだから手を差し伸べてもつれないのはしょうもなし。
20：45帰宅。入浴。
［夕］ めし 焼き豚肉 さば 水餃子 せんべい かいわれ みかん。
えいけいびぃ。
23：30ダウン。
7：00起床。（熟睡ができた）。晴。0℃。
体調は、かたい。気分は、平常。
［朝］ めし 即席みそ汁 たくあん 鶏肉煮 焼き鮭 白菜キムチ コーヒー。
10:00出宅～
故障渋滞。風がつよし。
懸念がはれるとほっとする。
[昼] クーペ（マロン） かふぇおれ。
この時期、 さすがにスムーズにいきました。
20:15帰宅。入浴。
［夕］ かきふらい おにぎり 魚照り焼き 蜜柑 せんべい。
だらだらだらだら・・・。
23：30ダウン。
5：00～7：00起床。曇。3℃。
体調は、かたこり。気分は、ふつう。
［朝］ めしみそしるきむち コーヒー。
ごしっぷがーる３
11：00出宅～
自分を忘れずに。
［間］ じょあ。
トイレ行くことを忘れずに。
［昼］ ぱん ここあ。
食べることをわすれずに。
20：45帰宅。入浴。
［夕］ めし カツ煮 たくあん ポテトサラダ せんべい りんご みかん。
23：30就寝した。
7:00起床。晴。0℃。
体調は、飽満。気分は、低迷。
［朝］ めし味噌汁 ウインナアスパラ炒め たくあん コーヒー。
［昼］ やきそば。
13：30出宅～
ゆっくりやれと人は言う。
［間］ こうちゃおれ。
ゆっくりゆっくりゆっくり。
［夕］ ろーるぱん。
ゆっくりゆっくりゆっくり・・・・それからどうした。
22：05帰宅。入浴。
［夜］ めし とり中骨肉煮 きぬさや せんべい みかん。
0:00就寝した。
6：30起床。曇。－３℃。
体調は、ややだる。気分は、さよなら△また来て□それから御免。
［間］ 甘かふぇおれ。
営業所よりＴＥＬあり。どなたかがやすんだらしい。
図書館に行ったが休館日だった。
部屋の掃除をした。
［昼］ ビール そば かきあげ さつま揚げ。
胸にうつる心の影しみじみと眺めるほど寂しきはなし 吉井勇
［夕］ めし やさいいため まぐろさし なし 味噌汁 みかん せんべい。
●全く未来が見えない。
●炭酸飲料、ビールはやめましょう。
22：00ダウン。
3：00起床。晴。0℃。
体調は、肩こり。気分は、ふつう。
［間］ コーヒー。
4：15出宅～ＧＳによる。出勤時間を間違える。五分遅刻した。
[朝] 焼き鮭梅干めし 豚肉アスパラまき。
ひとにしゃべらせろ。
[昼] カレーパン チキンエッグロール 野菜ジュース。
先に行かそうとしないからあわてるのです。
16:50帰宅。
入浴した。
［夕］ ビール いそべやき ぎょうざ おせちいろいろ みかん せんべい。
ＤＡＲＡＤＡＲＡ。
21：00ダウン。
2：40起床。晴。－2℃。
体調は、乙。気分は、乙。
［間］ コーヒー。
サイコロを投げる。
4：50出宅～
［朝］ 焼き鮭ちゃーしゅうー梅干めし。
寒い。
［間］ ココア。
あまり楽しみがないと思ってしまった。
12：15帰宅。室温7℃。
［昼］ パン かふぇおれ。
きんぐだむ。
入浴。
［夕］ おせちいろいろ いそべやき そば とりすぺ みかん せんべい。
20:30就寝した。
3：15起床。晴。4℃。
体調は、首から上がぼんやり。肩から下は固まる。気分は、平常。ゆっくり往けそうな気がする。
［間］ コーヒー。
○確かめる×認める（とまること＋見ること＋待つこと）
○弱者の速さにあわせる。遅いのではない。早くいっても進めないことがわかっている。
5：15出宅～
初日の出ガスタンクにはさまれる。
「平平凡凡なとしでありますように」拍手。合掌。
[朝] 素マフィン カフェオレ。
さすがにしずかな街並み。
[昼] 焼き鮭めし。
神社付近は車人が多い。
16：00帰宅。入浴。
［夕］ そば（えび天もどき） たまご雑炊 ちゅーしゅうー みかん。
20：45就寝した。
2：30起床。晴。0℃。
体調は、熟睡ができない。気分は、普通。
［間］ コーヒー。
相手が動き出したら１拍おいて動き出す。速度を合わせるかそれ以下ですすむ。
4:00出宅～
ついつい急ぎすぎてしまう。
他の領域に踏み入れないこと。しくじる。
［朝］ 焼き鮭梅干めし ぶたにくまき。
大晦日というワクワク感もなし。
［昼］ ぱん かふぇおれ。
最後まで交通渋滞にはまった。
15：00帰宅。
［夕］ そば めし 豚焼肉 かきあげ みかん。
20：00ごろダウン。
4：00起床。晴。2℃。室温10℃。
体調は、目がかすむ。かたし。気分は、落着。
［間］ かふぇおれ、を飲みながら取りとめもないことを考える。結論がでない。こうやって毎年同じようなことを思いながら平成26年はくれてゆく。
［朝］ めし 味噌汁（きぬさや、あぶらあげ） ちゃーしゅー たくあん コーヒー。
9：30出宅～
「海月姫」を観に行きました。最後の台詞が泣かせますね。
散策をしながら一駅分歩きました。風もなく穏やかな日中となりました。
外食することができませんでした。ビールを飲んでしまいそうだからです。
15：00帰宅。
［間］ Ｄヨーグルト 柿ピー。
入浴をした。
［夕］ 焼き魚（さば） とりから ひじき煮 かっぷらーめん。
ううううう、がんばろう。
20：50ごろ就寝した。