ベジファーム野菜宅配 今週のメニュー

お買い物や献立作りの参考にしてください。
土曜日午前中に更新(したい)!天候や野菜の都合で多少の変更があります。

4月4日~4月9日のメニュー

2022-04-01 | メニュー

こんにちは🐥

🌸満開!になり、

今週は入学式ですね~🤗

 入学される皆様、おめでとうございま~す!🌷🌷🌷💐

 新しい場所、新しい人たち、新しい通学、制服、教科書・・・大人になったらなかなかないことです。

 

私の中学校入学を思い出すと、

入学式の翌日から熱を出して数日休み、

いきなり馴染み遅れ!😱

小さい小学校から来たので元々の友達も少なく、

オロオロとしたのを覚えています。

間もなく、強い女子の派閥争い💥が始まったり、

やたら怖い上級生の登場

最初は衝撃的すぎて、ルンルンしていられなかったのは確かです。

 

でもその後、出席番号が隣になった子が、とても面白くて優しくて友達になれたり

同じクラスのチンピラ2人組に常にからかわれて鞄をペチャンコに潰されたり

でもその後まあまあ仲良くなったり

 

毎日の部活では、さらにいろんなキャラクターと出会い、

吹奏楽部だったのでお試し期間でいろんな楽器に触れ

勉強は大してせず、一学期はただただドキドキしながら過ぎていった・・・。

 

今思えば、ある意味ワンダーランド?な、色濃い時間だったなあ。

自意識も過剰で、ヒトと自分もよく比べたけど、

人生の初々しさだなあ✨✨✨

と思います。

 

人それぞれの一年生があるのでしょうね。

さて、長い思い出話は、聞くほうが飽きてしまいますよね

 

                     

 

先日、雨で延期になっていた、自給くらぶ「糧」の畑作業2回目を行いました!





まず、肥料をまき、畝をたてて、

レタスを植え、その脇に小松菜、ミニ系サラダ野菜を種まきし、

キャベツやブロッコリーの植え付けをし、

人参の種まき、じゃが芋の植え付け。

そして、不織布や防虫ネットをかける!

というところまで、

農場長が一つ一つポイントを説明しながらやりました

 

皆さんさすが積極的で、私には楽しそうに見えました

 

鍬を使ってきれいな畝を作るのが一番難しかったかな?

私も、いつもは機械でやるものなので自信はなく、少し前にハウスで練習したんですよ



まっすぐに張って目安にするヒモを忘れてしまったし

両脇が狭くて難しかったけど、10メートルもやると、

だんだんわかってきて楽しくなりました

と同時に腰にもきました

 

                   

今週の宅配野菜は、人参が最終、先週でじゃが芋や玉ねぎは終わってしまったし、いよいよ端境期のピークです。

レタスや菜っぱ類、ネギ類中心のメニューが続くと思われますが、

サッと炒めたりゆでたり、和えたり、軽やかに行きましょ~う





◎毎週のメニュー
・里芋
・人参 ラスト
・長ネギまたは紅ぞめねぎor九条ネギ
・葉玉ねぎor大根
・菜の花orのらぼう菜
・小松菜
・あと1品
 
 
◎隔週・月1回方のメニュー
・さつま芋 ※追記4/4 木曜日からはカワマタさんのじゃが芋になると思います!
・人参
・紅ぞめねぎ葉or九条ネギ
・かぶ
・かき菜or菜の花
・あじみ菜
・京ざくら大根
 

シンプルで美味しいレシピのオススメです☆↓
~野菜セットのレシピ集~


<別売り>
~※天候や採れ具合でお出しできないこともあります。~
ご注文は・・・
 *Email: vegefarm@green.ocn.ne.jp
 *ラインで友達追加しメッセージ⇒検索はID:@031cptss
 
別売りや変更などのご連絡は、遅くとも以下のようにお願いいたします。
 ・宅急便の方・・・届く日の二日前の夕方4時まで(例:月曜着の方は土曜日の夕方4時まで)
 ・配送の方・・・届く日の前日の夕方4時まで(例:月曜の方は日曜日の夕方4時まで)

※ご注文の際、「メニューにある場合は不要」または「メニューと重なっても入れて欲しい」のいずれかをお伝えいただけると助かります。

・サニーレタス 210円

・サラダミックス(ルッコラ50g、ミニリアスカラシナ数本、ラディッシュ1個)190円

・小松菜・あじみ菜 250g 210円

・ラディッシュ 5個程度 180円

・リアスカラシナ80g 170円

宅配メニューに載っている野菜は、あればお出しできますのでご希望ください。

 
 
●小麦粉 
・2021年度産 強力粉(ユメカオリ) 1kg410円
チャック袋入り


☆ヨルダン産EXバージンオーガニックオリーブオイル
「ロイヤル・ナバリ」(250ml)1780円
 フレッシュでキレの良い味。サラダや料理の仕上げに。
 
●織田米「こしひかり」(2021年産 農薬・化学肥料不使用)
 玄米5kg2370円
 玄米10kg4530円
 白米・7分づき米は上記プラス100円
 


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http://www.vegefarm-organic.com/

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