1/26（土）の探鳥会＆木の葉は参加者が大変少なかったです。
私としてはこんなに楽しい企画、こんなはずはないぞ、あれれ？
という感じです。
寒かったですかね、参加費が高かったですかね。
でも、続けていきますので、次回お暇な方は来てくださいね
とくに午前中の探鳥会はすごく寒くてどうしようと思っていたのに、やっている間だけはしっかり日が差してくれて助かりました
インストラクターさん二人に参加者ベジスタッフ含め１５人、みんな双眼鏡をぶら下げて、近くの川までテクテク。
「見つけたら近づかず、静かに止まって双眼鏡で見る」という教えで、
いつも、通りかかるとすぐ藪に入ってしまう鳥がよーく見られました。
鳴き方や飛び方歩き方、体の形に意味があるのは面白いです。
２０倍率の単眼鏡にも大興奮でした！
短い間だったのにオオタカも現れて、フワーッと真上を飛んで行くのも見られましたよ
その後２羽のカラスに追いかけられて、さっきの余裕がなくなっていたオオタカもおもしろかったです。
今回の報告は近々ブログにのせておきます。
ヒポクラタイムズ
私としてはこんなに楽しい企画、こんなはずはないぞ、あれれ？
という感じです。寒かったですかね、参加費が高かったですかね。
でも、続けていきますので、次回お暇な方は来てくださいね
とくに午前中の探鳥会はすごく寒くてどうしようと思っていたのに、やっている間だけはしっかり日が差してくれて助かりました
インストラクターさん二人に参加者ベジスタッフ含め１５人、みんな双眼鏡をぶら下げて、近くの川までテクテク。
「見つけたら近づかず、静かに止まって双眼鏡で見る」という教えで、
いつも、通りかかるとすぐ藪に入ってしまう鳥がよーく見られました。
鳴き方や飛び方歩き方、体の形に意味があるのは面白いです。
２０倍率の単眼鏡にも大興奮でした！
短い間だったのにオオタカも現れて、フワーッと真上を飛んで行くのも見られましたよ
その後２羽のカラスに追いかけられて、さっきの余裕がなくなっていたオオタカもおもしろかったです。
今回の報告は近々ブログにのせておきます。
ヒポクラタイムズ
●充実セット
青首大根
ニンジン
雪化粧かぼちゃ
ほうれん草
白菜漬けor白菜漬け
＜毎週の方＞
レタス
小松菜
ルッコラ
＜隔週の方＞
白菜
玉ねぎ（北海道大島さんの有機栽培）
あじみ菜
●基本セット
青首大根
ニンジン
雪化粧かぼちゃ
サニーレタス
＜毎週の方＞
あじみ菜
ルッコラ
＜隔週の方＞
あじみ菜または小松菜
メキャベツ
別売り
・ルッコラ50ｇ 120円
・小松菜・味美菜 約250ｇ200円
・白菜1個260円
・人参500ｇ 200円
・里芋 500ｇ220円
織田さんのお米（無農薬無化学肥料栽培）
新米です
玄米5ｋｇ2300円
玄米10ｋｇ4400円
白米・7分づき米5ｋｇ2400円
白米・7分づき米10ｋｇ4500円
・2012年産強力粉 ・2011年産中力粉 ・2011年産薄力粉 各1kg 500円→400円、500ｇ250円→220円
ヨルダン産オーガニックオリーブオイル（250ml）1600円
うどん（乾麺）「むぎいろひらめん」
300ｇ/1ｐ300円 3pセット840円 10ｐセット2750円
もちろんめんつゆでシンプルにいただくのが一番お勧めです。
☆アユメイさんがベジファームの粉を使ってつくる、天然酵母パン
http://www.vegefarm-organic.com/pickup/panhanbai.html※宅急便は木着のみ、配送と引き取りは月～木のみ
※注文は発送日の1週間前までです。
※アユメイさんの定休日の都合により、2/11（月）と2/18（月）配送の方のパンはお休みになります。
■1/21～1/24、1/28～1/31
・カンパーニュ ハーフ350円 ホール700円
・シナモンロール ２個340円
■2/4～2/7、2/12～2/14
・ミッシュブロート ハーフ400円 ホール800円
・オリーブ・チーズチャバタ ２個460円
■2/19～2/21、2/25～2/28
・コーンミールブレッド ３個入り380円
・レーズン食パン 400円
ｆフェイスブックはこちら
オーガニック野菜宅配ベジファーム
http://www.vegefarm-organic.com/
青首大根
ニンジン
雪化粧かぼちゃ
ほうれん草
白菜漬けor白菜漬け
＜毎週の方＞
レタス
小松菜
ルッコラ
＜隔週の方＞
白菜
玉ねぎ（北海道大島さんの有機栽培）
あじみ菜
●基本セット
青首大根
ニンジン
雪化粧かぼちゃ
サニーレタス
＜毎週の方＞
あじみ菜
ルッコラ
＜隔週の方＞
あじみ菜または小松菜
メキャベツ
別売り・ルッコラ50ｇ 120円
・小松菜・味美菜 約250ｇ200円
・白菜1個260円
・人参500ｇ 200円
・里芋 500ｇ220円
織田さんのお米（無農薬無化学肥料栽培）新米です玄米5ｋｇ2300円
玄米10ｋｇ4400円
白米・7分づき米5ｋｇ2400円
白米・7分づき米10ｋｇ4500円
・2012年産強力粉 ・2011年産中力粉 ・2011年産薄力粉 各1kg 500円→400円、500ｇ250円→220円
ヨルダン産オーガニックオリーブオイル（250ml）1600円うどん（乾麺）「むぎいろひらめん」300ｇ/1ｐ300円 3pセット840円 10ｐセット2750円
もちろんめんつゆでシンプルにいただくのが一番お勧めです。☆アユメイさんがベジファームの粉を使ってつくる、天然酵母パン
http://www.vegefarm-organic.com/pickup/panhanbai.html※宅急便は木着のみ、配送と引き取りは月～木のみ
※注文は発送日の1週間前までです。
※アユメイさんの定休日の都合により、2/11（月）と2/18（月）配送の方のパンはお休みになります。
■1/21～1/24、1/28～1/31
・カンパーニュ ハーフ350円 ホール700円
・シナモンロール ２個340円
■2/4～2/7、2/12～2/14
・ミッシュブロート ハーフ400円 ホール800円
・オリーブ・チーズチャバタ ２個460円
■2/19～2/21、2/25～2/28
・コーンミールブレッド ３個入り380円
・レーズン食パン 400円
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オーガニック野菜宅配ベジファームhttp://www.vegefarm-organic.com/
フェイスブックページ 「ふゆの畑」というアルバムをupしました！
（実際は友人が料理してくれました）
お歳暮ギフトに、ベジファームの野菜をどうぞ