8月31日～9月5日のメニュー

こんにちは～。

35℃はもうないでしょと思っていたのに、

昨日から明日、日曜日まで3日連続35℃ですね～

でも月曜日からは30℃くらいに下がりますので、さすがに夏の最後の悪あがきなのでしょう。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

昨日は安倍総理辞任のニュースでいっぱいでしたね。

たしかに、とくに後半は、森友学園、加計学園、桜を見る会、公文書改ざん、アベノマスクだのいろいろ問題がありめちゃくちゃなことが多かったです

でも安倍さんのせいか、自民党のせいか、いやでも頼りになる野党あったか？

などいろいろ思いますが、

結局、みんなで選んだ自民党、その総裁になったんですから、だれのせいかといえばみんなのせい。

その代表として勤めていただいた人に、一定の謝意はあってもいいんじゃないかなと思います。

恨みつらみを安倍さんのせいにしてた。。。そういう意味でも長い間お疲れ様でした。

そして私たちは監視する役目をまっとうして、選挙ごとによく悩もう！なかなか1票が世に響かなく感じても。

私の政治への希望第1は、、、子育てしやすい経済的支援や仕組み作り、教育への投資、もっとやってほしいなああああああ！（←強い要求）

もし、経済的にもいろんな支援的にもとても安心なら、子供いっぱい欲しいっていう人多いと思うんです。もちろん子供いらない人もそれは尊重されるべきですが、欲しい人にはバックアップしてほしい。

だって日本は「人」が大事な資源だし、日本が日本らしくやっていくためには、自立が必要で、経済的にも人材的にも不足だと思うもの。。。。

・・・長くなり、思想が違う方は一方的にぼやいてすみません

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

今年の夏は、ベジファームの建物の道を挟んで向かいの、さらに一つ畑を挟んだところにオクラの畑があり、歩いていけるので、やまこもよく付き添ってくれてうれしいです。

だいたい、歩き始めるとちょっと遅れて来て、畑に着くと「にゃあ～（やまこも着いたよ～）」と知らせる感じです。

帰るときは私が「帰るよ～」と言ってやまこも遅れてついて帰ることが多いのですが、

いつかは「にゃあ～（先に帰ります～）」と言って先に出ていくこともありました。

コミュ力高いネコです。

先週は毎日、種まきや定植をしていました。写真はキャベツです。

育苗中もすごく暑くて、畑もカラッカラに乾いてて、さすがにと思い、500リットルタンクに水をためて水をあげてまわるのですが、面積が多すぎてとても時間がかかります。

それでもぜひ苗たちには頑張ってほしい、そういう思いです。

＊＊＊お知らせ＊＊＊

9/1火曜日着宅急便の毎週の方、火曜日引取りの毎週の方は

野菜宅配をお休みさせていただきます。

梅雨でうけた夏野菜のダメージの影響と、秋のヨトウムシの虫害のため、野菜が少なくなってしまったためです。

今週お届けのある方は、来週以降のお休みについてお知らせの紙を配りますので、ぜひぜひよく見ておいてくださいませ。

大変ご迷惑をおかけしますが、どうぞ宜しくお願い致します。

◎毎週のメニュー　

※31日（火）着宅急便の方、火曜日午前引取りの方数名はお休み
・しょうが

・かぼちゃ

・長ネギ

・なす

・きゅうり

・オクラ

・ゴーヤ

・三尺ササゲ

上記の中から5～7品

◎隔週・月1回方のメニュー

・しょうが

・かぼちゃ

・長ネギ

・なす

・きゅうり

・オクラ

・ゴーヤ

・三尺ササゲ

上記の中から5～7品

シンプルで美味しいレシピのオススメです☆↓
～野菜セットのレシピ集～


＜別売り＞
～※天候や採れ具合でお出しできないこともあります。～
お申込み先は・・・
　＊Email: vegefarm@green.ocn.ne.jp
　＊ラインアカウントで友達追加しメッセージ⇒検索はID:@031cptss
別売りや変更などのご連絡は、遅くとも以下のようにお願いいたします。
　・宅急便の方・・・届く日の二日前の夕方４時まで

　　　　　　　　　（例：月曜着の方は土曜日の夕方４時まで）
　・配送の方・・・届く日の前日の夕方４時まで

　　　　　　　　（例：月曜の方は日曜日の夕方４時まで）

ご注文の際、「メニューにある場合は不要」または「メニューと重なっても入れて欲しい」のいずれかをお伝えいただけると助かります。

野菜別売りはほぼお休みです。

冷や麦も完売しました。ありがとうございました

上記以外の品で宅配メニューに載っている野菜は、あればお出しできますのでご希望ください。

●粉
・2019年産 薄力粉（シュンヨウ）　1kg 410円
・2019年産 強力粉（ゆめかおり）　1kg 410円

※冷蔵庫での保管をお願いします。
チャック袋入り


☆ヨルダン産ＥＸバージンオーガニックオリーブオイル「ロイヤル・ナバリ」（250ml）1650円
フレッシュでキレの良い味。サラダや料理の仕上げに。

・織田米「こしひかり」（2019年産 農薬・化学肥料不使用）5/20終了しました。ありがとうございました。

　
・うどん（乾麺）麦色ひらめん　300ｇ/ｐ310円　3ｐ870円　10ｐ2830円　残りほんのわずか！

うどん完売しました。

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http://www.vegefarm-organic.com/

8月24日～8月29日のメニュー

こんにちは～。

みなさん、暑さでバテてませんか～？

 

お盆がおわり、8月もまもなく終わりです。

猛暑は落ち着いてきそうですが、だらだらと暑い日は続きますし、

9月は気が緩んだり、疲れがでてくるので、引き続き熱中症などに注意しましょうね

 

先週はほんとに暑かったですが、

第1段のなす、「坊やなす」「マー坊」「フェアリーテール」は枝をムクっと伸ばし、見るからに元気になってきました。

7月の成長期に長雨で悲劇的な姿だったので、だめだこりゃと思っていたのに。

8月前半のへこみを取り戻すことはできませんが、元気に復活をとげたは姿は気持ちいいです

とはいえ、日が短くなってきて、虫も増え、秋は確実にやってきています。

秋に近づくにつれ、夏野菜は小さいまま固くなったりします。

涼しくなるのは楽しみなんだけどなあ～。

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

 

＜いんげんについて＞

月曜日、火曜日の方でさやいんげんが届いた方で、固かったという報告がありました。

すみません。。。

もともと8月のいんげんは、普通のいんげんの収穫と抑制いんげんの収穫の間にあたり、作るのが難しく、

あれ、葉っぱが急に元気をなくしてきたな、というところでした。

（抑制栽培とは・・・作物の自然の生育・成熟の時期を抑制して、生産・出荷の時期を遅らせる栽培。環境を変えたり、品種を変えたりします。）

抑制いんげんは先日定植したばかりです。

 

それから、「すじあり」ということをお知らせしていませんでした。

もともとインゲンはスジがあるのが当たり前なのですが、その下処理をしなくて済む「スジなし」品種がいつからか主流になってきました。

記憶では、30年前はほぼ全てスジありだったと思うのですが・・・。

ベジファームでも現在は、すじなし・あり両方を取り入れています。

先週お出ししていたいんげんは「島いんげん」の一種で、沖縄地方の昔からあるもの。

古くからある品種はスジがあります。一言お知らせしておけばよかったです。すみません・・・・

※収穫の遅れや栽培環境により、すじのない品種でもすじが出ることがあります。

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

日光唐辛子を少し作っています。やっぱり栃木なんだから作りたいなと思って。

（これ長雨に強かったなあ！）

普通の唐辛子よりも辛くなく、青い実の状態で刻んで醤油漬けにしたり、和え物（味噌、ゴマ油など）にします。

 また、佃煮にすると日持ちし、ご飯のお供にしたり、炒飯にしても美味しくいただけます。

まだ値段を決めていないのですが、15本180円くらいかな？

使ってみたい方はご連絡ください。

 

よく荒れ地でみるツル性の雑草「マルバルコウソウ」。

マルバは丸い葉で、丸い葉のルコウソウという意味です。

いつかかわいいなと思って庭で放置していたら、ものすごい茂ったことを覚えています。でも今も好きです

 

＊＊＊お知らせ＊＊＊

配送・引取りの、25日（火）～29日（土）の毎週の方、

宅急便の、26日（水曜日着）～29日（土曜日着）の毎週の方は

野菜宅配をお休みさせていただきます。

梅雨でうけた夏野菜のダメージの影響と、秋のヨトウムシの虫害のため、野菜が少なくなってしまったためです。

大変ご迷惑をおかけしますが、どうぞ宜しくお願い致します。

この時期にお休みさせていただいたことはなく、栽培リスクに対応できなくなっていることを痛感しています

 

 

◎毎週のメニュー　

※先週お休みお知らせの用紙が届いていない、24日（月）配送・引取り、25日（火）着宅急便の方、火曜日午前引取りの方数名のみ
・しょうが

・長ネギ

・なす

・きゅうり

・オクラ

・ゴーヤorピーマン

・つるむらさきorモロヘイヤ

 

◎隔週・月1回方のメニュー

・しょうが

・長ネギ

・なす

・きゅうり

・オクラ

・ゴーヤorピーマン

・つるむらさきorモロヘイヤ

シンプルで美味しいレシピのオススメです☆↓
～野菜セットのレシピ集～


別売り（すべて税込み表示です。）
～※天候や採れ具合でお出しできないこともあります。～
お申込み先は・・・
　＊Email: vegefarm@green.ocn.ne.jp
　＊ラインアカウントで友達追加しメッセージ⇒検索はID:@031cptss
別売りや変更などのご連絡は、遅くとも以下のようにお願いいたします。
　・宅急便の方・・・届く日の二日前の夕方４時まで

　　　　　　　　　（例：月曜着の方は土曜日の夕方４時まで）
　・配送の方・・・届く日の前日の夕方４時まで

　　　　　　　　（例：月曜の方は日曜日の夕方４時まで）

ご注文の際、「メニューにある場合は不要」または「メニューと重なっても入れて欲しい」のいずれかをお伝えいただけると助かります。

 

すみません！紫蘇以外の別売りはお休みです！

・青ジソ1ｐ　150円

・赤じそ300ｇ　260円

・麦色ひやむぎ300ｇ/ｐ310円　3ｐ870円　10ｐ2830円

 

 

上記以外の品で宅配メニューに載っている野菜は、あればお出しできますのでご希望ください。

●粉
・2019年産 薄力粉（シュンヨウ）　1kg 410円
・2019年産 強力粉（ゆめかおり）　1kg 410円

※冷蔵庫での保管をお願いします。
チャック袋入り


☆ヨルダン産ＥＸバージンオーガニックオリーブオイル「ロイヤル・ナバリ」（250ml）1650円
フレッシュでキレの良い味。サラダや料理の仕上げに。

・織田米「こしひかり」（2019年産 農薬・化学肥料不使用）5/20終了しました。ありがとうございました。

　
・うどん（乾麺）麦色ひらめん　300ｇ/ｐ310円　3ｐ870円　10ｐ2830円　残りほんのわずか！

うどん完売しました。

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8月17日～8月22日のメニュー

こんにちは。

今日8月15日は終戦記念日です。

祖父は鉄工所関係で戦闘機や武器を作るため、戦争にはいかなかったうえに、あまりしゃべらない人だったので戦争当時の話を聞くことはなかったので、私は身近に感じずに生きてきましたが、

自分が歳をとったからでしょうか、戦時中の暮らしや、被爆体験や満州引きあげの話をきいたり読んだり見たりすると

ついつい感情移入しすぎてつらくなります。

でも、人間はなぜ・・・自分だったら・・・と考え、知ることはとても大事なことだと思います。

 

今ハワイの真珠湾で原爆展が開かれているということですね。

「原爆投下は悲劇的な出来事だったが、必要な決断だった」とする方が多いアメリカでです。

本当にそうだったのか、戦争そのものがいつも肯定してはじまるものではないのか、

何度でも検証して考えるべき問題ですよね。

そして亡くなられ方のご冥福をお祈りしたいです。

 

レタスの種まきが7/29頃から始まっています。

レタスは25度以上にあたると休眠して芽がでてこないので、

種まき後、芽が動き出す3日ほど冷蔵庫で保管し、外へ出します。

写真は冷蔵庫から出しいったん並べているところ。

キチョウ（黄蝶）が2匹、水を飲みに来ていました。

熱中症注意ですね

 

真ん中は通路で、左がエンツァイ、右がつるむらさきです。

先週からヨトウムシの卵や幼虫が増えてきました。

そそういえば秋の虫が、朝晩ものすごい勢いで鳴いています。

イネ科雑草もすごい勢いで穂を出しています。

こんなに暑くても、梅雨が長くても、秋は全然遅れずにやってきますね。

虫害のある野菜が増えると思います。ご了承ください

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

とにかく今週いっぱいもひどい暑さが続くようです。

球児たちのように暑さに強くなれればいいのになと思いますが、

なかなか難しいです。

気を付けて、自分にやさしく行きたいと思います。

 

◎毎週のメニュー
・玉ねぎ

・とうもろこし（火曜日まで）　木曜日からは未定

・なす

・モロヘイヤorおかひじき

・あと3品（きゅうり・ピーマン・ゴーヤ・オクラ・いんげんの中から）

◎隔週・月1回方のメニュー

・玉ねぎ

・とうもろこし（火曜日まで）　木曜日からは未定

・なす

・つるむらさきorエンツァイ

・オクラ

・あと2品（きゅうり・ピーマン・いんげん・ゴーヤの中から）

 

シンプルで美味しいレシピのオススメです☆↓
～野菜セットのレシピ集～


別売り（すべて税込み表示です。）
～※天候や採れ具合でお出しできないこともあります。～
お申込み先は・・・
　＊Email: vegefarm@green.ocn.ne.jp
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別売りや変更などのご連絡は、遅くとも以下のようにお願いいたします。
　・宅急便の方・・・届く日の二日前の夕方４時まで

　　　　　　　　　（例：月曜着の方は土曜日の夕方４時まで）
　・配送の方・・・届く日の前日の夕方４時まで

　　　　　　　　（例：月曜の方は日曜日の夕方４時まで）

ご注文の際、「メニューにある場合は不要」または「メニューと重なっても入れて欲しい」のいずれかをお伝えいただけると助かります。

 

すみません！紫蘇以外の別売りはお休みです！

・青ジソ1ｐ　150円

・赤じそ300ｇ　260円

・麦色ひやむぎ300ｇ/ｐ310円　3ｐ870円　10ｐ2830円

 

 

上記以外の品で宅配メニューに載っている野菜は、あればお出しできますのでご希望ください。

●粉
・2019年産 薄力粉（シュンヨウ）　1kg 410円
・2019年産 強力粉（ゆめかおり）　1kg 410円

※冷蔵庫での保管をお願いします。
チャック袋入り


☆ヨルダン産ＥＸバージンオーガニックオリーブオイル「ロイヤル・ナバリ」（250ml）1650円
フレッシュでキレの良い味。サラダや料理の仕上げに。

・織田米「こしひかり」（2019年産 農薬・化学肥料不使用）5/20終了しました。ありがとうございました。

　
・うどん（乾麺）麦色ひらめん　300ｇ/ｐ310円　3ｐ870円　10ｐ2830円　残りほんのわずか！

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8月10日～8月15日のメニュー

こんにちは。

めちゃくちゃ暑いですね

上の写真は里芋畑。里芋は梅雨が明けたらぐんぐん大きくなってきました。

私たちはと言えば・・・・、

水分をたくさん取り、塩飴をなめ、休憩しながらだったら大丈夫！と思って肥料まきをしていたら、

15分ほどで息切れが止まらなくなり、軽い吐き気を覚えて逃げ帰りました

炎天下の真昼には歯が立ちません。

お互い気をつけましょう

 

さて、

昨日8/7のニュースで言われていましたが、やはり7月の日照不足や、豪雨災害も含めた長雨の影響で、

市場野菜価格の高騰が続いているようです。

先日も、とあるところからレタスは出せないかと連絡が来ました。

もちろん全くないのでお断りしましたが、

業者さんがあまりに高いか手に入らないということで、手あたり次第に探しているようでした。

 

今の時期レタスと言ったら群馬か長野の高原ですが、

長雨で病気が出て収穫量自体が少ないのでしょう。

慣行栽培で農薬を使えるとしても、雨の中農薬をまいても流れてしまうし、その作業自体がなかなかできないでしょう。

雨にはかなわないということです。

 

ちゃんとお日様が出るということは、紫外線によって滅菌されたり、湿度が下がること。

もともと湿気が多く、病気に悩まされやすい日本の野菜作りにおいてこれが大事なんですよね。

長雨だと食べ物はできないんです。

7月気候で体調も悪い方が多かったと、鍼灸院の方にききました。

ということはやはり、温暖化を食い止めて異常気象をこれ以上増やさないことが、皆にとって一番大事だということだと思います。

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

やっとやってきました～。いよいよじゃが芋掘り。

出来なかった間に草がどんどん伸びてしまったので、まずハンマーモアで草が小さく刻まれています。

畝も低くなってしまいました。そして、

じゃ、じゃが芋がないっ！

そうなんです。もともと4月の時点で寒さが影響して初期にやられてしまった株が多く・・・

収量の低さはわかってはいましたが・・・、とほほほほ、です

それでも皆さんに何回かはお出しできますし、掘れたじゃが芋は、このとおり、

あの長雨にしては病気があまりなくきれいです

周りの畑を見てきましたが、今年はマルチを使ったり、強風があたらない場所で作った方が成功しているようです。

 

じゃが芋にかかわらず、春の4月くらいまでの作付けは、いい場所をあてがったり、不織布やマルチ、トンネルをしてやらないと、

数年に一度は失敗してしまいます。

コストをかけるか、なしで賭けに出るか、悩ましいところなんですよね。

家庭菜園の方は、小面積ですし、風よけやマルチを使われることをお勧めします。

 

 

1週間ほど前から体調をくずして、食べずにずっと寝込んでいたやまこ。

まだ病み上がりですが元気になってきました。

もともと小さめなのにさらにやせて、ちいっちゃいやまこに

病気の時、小さいお子さんもそうですが、おしゃべりできたら具合が聞けてどんなにいいかと思いますね。

とにかく良かった

 

次の週末はお盆ですね。

ベジファームは変わらずやります。

野菜は少ないかもです。

◎毎週のメニュー
・じゃが芋

・なす

・エンツァイorモロヘイヤorおかひじき

・あと3～4品（きゅうり・ピーマン・ゴーヤ・オクラ・とうもろこし・トマトの中から）

◎隔週・月1回方のメニュー

・じゃが芋

・玉ねぎ

・枝豆

・なす

・つるむらさき

・あと2品（きゅうり・ピーマン・オクラ・いんげん・とうもろこし・トマトの中から）

 

シンプルで美味しいレシピのオススメです☆↓
～野菜セットのレシピ集～


別売り（すべて税込み表示です。）
～※天候や採れ具合でお出しできないこともあります。～
お申込み先は・・・
　＊Email: vegefarm@green.ocn.ne.jp
　＊ラインアカウントで友達追加しメッセージ⇒検索はID:@031cptss
別売りや変更などのご連絡は、遅くとも以下のようにお願いいたします。
　・宅急便の方・・・届く日の二日前の夕方４時まで

　　　　　　　　　（例：月曜着の方は土曜日の夕方４時まで）
　・配送の方・・・届く日の前日の夕方４時まで

　　　　　　　　（例：月曜の方は日曜日の夕方４時まで）

ご注文の際、「メニューにある場合は不要」または「メニューと重なっても入れて欲しい」のいずれかをお伝えいただけると助かります。

 

すみません！紫蘇以外の別売りはお休みです！

・青ジソ1ｐ　150円

・赤じそ300ｇ　260円

・麦色ひやむぎ300ｇ/ｐ310円　3ｐ870円　10ｐ2830円

 

 

上記以外の品で宅配メニューに載っている野菜は、あればお出しできますのでご希望ください。

●粉
・2019年産 薄力粉（シュンヨウ）　1kg 410円
・2019年産 強力粉（ゆめかおり）　1kg 410円

※冷蔵庫での保管をお願いします。
チャック袋入り


☆ヨルダン産ＥＸバージンオーガニックオリーブオイル「ロイヤル・ナバリ」（250ml）1650円
フレッシュでキレの良い味。サラダや料理の仕上げに。

・織田米「こしひかり」（2019年産 農薬・化学肥料不使用）5/20終了しました。ありがとうございました。

　
・うどん（乾麺）麦色ひらめん　300ｇ/ｐ310円　3ｐ870円　10ｐ2830円　残りほんのわずか！

うどん完売しました。

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8月3日～8月8日のメニュー

こんにちは～。

これからは暑くなるようですね。

すっかりモヤシになっていたので、徐々に慣らしていきたいと思います。

先週は人参が火曜日で終わってしまいました。

あんな風に傷みがでたのは初めてです。

甘長とうがらしはすっかり生気をうしなって、息絶え絶えですし、

ピーマンも頑張るつもりはあるようですが・・・、もうよく頑張ってるよ、と言ってあげたいところです。

なすにも葉っぱに病気がでていますが、もともと多めに植えているのでなんとかです。

同じなすでもマー坊という今年初めての品種、フェアリーテール、坊やはやっと半目を開けて耐えている感じです。

そしてモロヘイヤはコガネムシに集団で襲われてしばらく復帰できそうにないですが、第2段が別の畑でちゃんと育てばそのうちお出しできる予定です。

トマトはまもなく終了です。もともと8月初旬で終わりです。

 

は～、やれやれです

 

今週も危機的で、宅配でお出しできるものが少ないと思います。ご了承ください。

お値引きか、多く取れた時に還元します。

お天気が良いので、とても遅れている秋野菜の準備頑張ります。

 

というわけで畑の写真を撮る気がのらなかったので、

↓こちらをどうぞ。

どーん。

ときどきハウス周辺へやってくる「うーたん」（農場長が勝手につけた名前）です。

とってもでっかい猫さんで、まなざしするどく風格があります。

たぶん、ハウスへ入ってても良いか、こちらを見て確認しています。

この日も雨だったので「入ってていいよ」と声掛けしておきました。

 

こちらはローザビアンカ。

厚めに切ってオリーブオイル多めに熱したフライパンで蒸し焼きにして皿に。

トマト、にんにく、玉ねぎ、ピーマン、人参など適当に刻んでマリネしておいたものをのせる。

マリネ液は砂糖も加えて甘酸っぱく。とおっても美味しかったですよ

 

◎毎週のメニュー
・掘れればじゃが芋

・なす

・つるむらさきorエンツァイorおかのり

・あと3～4品（きゅうり・ピーマン・ゴーヤ・オクラ・いんげん・とうもろこし・トマトの中から）

◎隔週・月1回方のメニュー

・かぼちゃ

・枝豆

・なす

・エンツァイorつるむらさき

・あと3品（玉ねぎ・きゅうり・ピーマン・オクラ・いんげん・とうもろこし・トマトの中から）

 

シンプルで美味しいレシピのオススメです☆↓
～野菜セットのレシピ集～


別売り（すべて税込み表示です。）
～※天候や採れ具合でお出しできないこともあります。～
お申込み先は・・・
　＊Email: vegefarm@green.ocn.ne.jp
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別売りや変更などのご連絡は、遅くとも以下のようにお願いいたします。
　・宅急便の方・・・届く日の二日前の夕方４時まで

　　　　　　　　　（例：月曜着の方は土曜日の夕方４時まで）
　・配送の方・・・届く日の前日の夕方４時まで

　　　　　　　　（例：月曜の方は日曜日の夕方４時まで）

ご注文の際、「メニューにある場合は不要」または「メニューと重なっても入れて欲しい」のいずれかをお伝えいただけると助かります。

 

・スイートバジル40ｇ　150円

・ピーマン180ｇ　190円

・なす　450～500ｇ　220円

 

 

・麦色ひやむぎ300ｇ/ｐ310円　3ｐ870円　10ｐ2830円

 

 

上記以外の品で宅配メニューに載っている野菜は、あればお出しできますのでご希望ください。

●粉
・2019年産 薄力粉（シュンヨウ）　1kg 410円
・2019年産 強力粉（ゆめかおり）　1kg 410円

※冷蔵庫での保管をお願いします。
チャック袋入り


☆ヨルダン産ＥＸバージンオーガニックオリーブオイル「ロイヤル・ナバリ」（250ml）1650円
フレッシュでキレの良い味。サラダや料理の仕上げに。

・織田米「こしひかり」（2019年産 農薬・化学肥料不使用）5/20終了しました。ありがとうございました。

　
・うどん（乾麺）麦色ひらめん　300ｇ/ｐ310円　3ｐ870円　10ｐ2830円　残りほんのわずか！

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