ベジファーム野菜宅配 今週のメニュー

お買い物や献立作りの参考にしてください。
土曜日午前中に更新(したい)!天候や野菜の都合で多少の変更があります。

12/26~12/30のメニュー

2011-12-25 | メニュー
最終週です。
今週のみ、
土曜日着の宅急便の方は1日早くお送りし、12/30(金)着になります。
金曜日の引き取り、配送の方は12/29(木)です。
ご注意ください。宜しくお願いします。

今週はお餅の配布もありますねえー。
有機栽培材料でお餅を作ってくださる、粟野の鈴木さんに久しぶりにお会いしました。相変わらず明るい、面白い方でした。
黒米も、新年のパンの「黒米ベーグル」用に頼んでおいたのですが、選別する暇がなく、未選別のものを10kgくらいかな?、ドスッと置いていかれました。
鈴木さんの黒米はこだわりのインディカ種(長粒米)です。
なんでも、今出回っているふつうの短粒の黒米は、このインディカ種とジャポニカ種の掛け合わせだそうで、やはりインディカ種の方が香りが高いとのこと。

へぇ~と思い、さっそく一部を選別して昨日のお昼ご飯に混ぜて炊くと・・・。
少しだけど、なんかもち米のように甘い風味が色はもちろん真っ黒。

選別が手作業なのでどれくらい出来るかわかりませんが、小分けにして別売りしたいと思っています!
そう、なぜインディカ種があまりつくられないかというと、この長粒種用の調整機械がないので、短粒種用機械で作業をすると完全にできないことや、さわると分かりますが、細長い分粒が折れ(割れ)やすいということなんだと思います。


この週1回のメニュー更新で、「しもやけ大変ですねえ。」などとお声を掛けられたり、少しはお客さんと対話できたのが嬉しかったです。
本年はお付き合いいただいてありがとうございました。
これからもお客さんに話しかけるつもりで書いていきますので宜しくお願いします。

次回の更新は1/8(日)です。
よいお年をお迎えください


<以下は先週と同じです。
☆2011年度産小麦粉(薄力粉)を栃木県で紹介された検査機関に出しました。
検出限界値0.9~1.2Bq/kgという緻密な精度でも検出しませんでした。外皮があまり含まれないので検出しないとは思っていましたが、予想以上。


☆壬生町の放射能測定にベジファームの野菜を出しました。
http://www.town.mibu.tochigi.jp/shinsai/noumu_nosanbutsu_screening.html
11/24の、人参、大根、ごぼう、里芋、白菜の5種類です。
いずれも「検出せず」でした。
※ベジファームの名前は出されていません。特定の農家や会社を応援するものではなく、地域の方や購入する方に壬生町の安全性を確認してもらうためだからだそうです。


●充実セット
・さといも
・人参黄色人参
・大根
・下仁田ネギ
・白菜
・ごぼう
・小松菜
・ほうれん草

 
●基本セット
・さといも
・人参
(隔週の方は黄色人参も)
・大根
・長ネギ少し
・白菜
・ごぼう
<毎週の方>
・小松菜
<隔週の方>
・ほうれん草



別売り
白菜 1個240円
小松菜・味美菜・あぶら菜1p180円
ほうれん草1p240円
ルッコラ 1p120 ハウスにうつります。
サラダほうれん草 1p180円
ラディッシュ 1p150円 ハウスにうつります。
レッドリアスカラシナ1p150円 そろそろ終了。
大根 1本200円
さつま芋 1kg420円 500g210円そろそろ終了。2Lサイズ1kg350gはまだあります。味は変わりません。
むらさき芋 500g230円
里芋 1kg430円 500g220円
織田さんの新米(無農薬無化学肥料栽培)
玄米5kg2300円
玄米10kg4400円
白米・7分づき米5kg2400円
白米・7分づき米10kg4500円
(注)7分づきは去年精米機を替えたため、去年までよりヌカ分が多めの仕上がりに変わりました。
トマトピューレ 1本500ml 1200円
12月いっぱいでほぼ終了です。

<2011年産>
・強力粉  ・中力粉 ・薄力粉 各1kg 500円→400円、500g250円→220円
<2010年産>
・強力粉 1kg400円 ・2:1ブレンド 1kg320円
(2:1ブレンドについてはこちら6/11のブログ参照)
・ヨルダン産オーガニックオリーブオイル(250ml)1600円
・うどん(乾麺)「むぎいろひらめん」250g/1p250円 3pで700円

☆アユメイさんがベジファームの粉を使ってつくる、天然酵母パン
http://www.vegefarm-organic.com/pickup/panhanbai.html※宅急便は木着のみ、配送と引き取りは月~木のみ
※注文は発送日の1週間前までです。

■1/9(月)~1/12(木)■1/16(月)~1/19(木)
・カンパーニュ(ハーフ220g350円  1個450g700円)
・黒米ベーグル(2個入り 400円)





オーガニック野菜宅配ベジファーム
http://www.vegefarm-organic.com/

12/19~12/24のメニュー

2011-12-18 | メニュー
先週のじゃが芋は「ダンシャク」or「ホッカイコガネ」でした。
皆さんに出したものよりシワシワのものをたくさんハネたので、どんな感じかたくさん調理してみました。

「ホッカイコガネ」は今年初めての品種。芽が出にくくおいしいという売りでしたが、確かに芽が出にくい。
そして味も気に入りました
でも、芽が出にくいということは長期保存向きかと思っていましたが、どうやらそうではないようです。
芽が出ているダンシャクと同じくらいシワだし、シワのひどいものはときどき中が黒く変色していました。変色は低温のせいもあります。
収穫後の状態は、品種の特性だけでなく、保存方法と作付けた畑の良さでも変わりますので、来年はなにか手だてを打ちたいです
いずれにしろ野菜はその品種と何年か付き合わないと分からないことが多いです。

変色して食べられなかったという方、ぜひご連絡ください。次回にじゃが芋をお入れします。


昨日「大根埋け」の作業をしました。
畑に穴を掘り、抜いてぱっぱを落とした大根を逆さにして保存します。
葉を切り落とし、逆さにするのは、新芽が出て大根の状態が悪くなるのを防いだり、葉が傷んで大根に及ぶのを避けるためです。

埋けないものは、土を機械で寄せます。

「土寄せ」のほうが人手はかかりませんが、土を寄せても上の方は傷みやすいです。
埋けるのは傷みが少ないですが、重労働です。私の背中は筋肉痛です

あたたかい地方だとほったらかしでいいんですよね~。
でも、こうやって大切に保管して、ハウスの春ものが出来るまで大事に食べる。それがこの地方の食べ方、生き方なんです。

里芋埋けは先週月曜日におわりました
大根埋けはあと少し。あとは人参と白菜が大きな仕事です。
寒いと土も凍って固くなるので急がないとなあ。

今週末はクリスマスですね!
皆さんはどんな楽しみ方をするのでしょうか・・・?


<以下は先週と同じです。
☆2011年度産小麦粉(薄力粉)を栃木県で紹介された検査機関に出しました。
検出限界値0.9~1.2Bq/kgという緻密な精度でも検出しませんでした。外皮があまり含まれないので検出しないとは思っていましたが、予想以上。


☆壬生町の放射能測定にベジファームの野菜を出しました。
http://www.town.mibu.tochigi.jp/shinsai/noumu_nosanbutsu_screening.html
11/24の、人参、大根、ごぼう、里芋、白菜の5種類です。
いずれも「検出せず」でした。
※ベジファームの名前は出されていません。特定の農家や会社を応援するものではなく、地域の方や購入する方に壬生町の安全性を確認してもらうためだからだそうです。


●充実セット
・やつがしら
・人参
・小松菜
・あぶら菜
<毎週の方>
・レタス
・葉ネギ
・ルッコラ
・キャベツorメキャベツ
<隔週の方>
・三浦大根
・下仁田ネギ
・ごぼう
・白菜

 
●基本セット
・やつがしら
・人参
・長ネギ
・白菜
・ほうれん草
<毎週の方>
・ロンフーorターサイ
<隔週の方>
・ごぼう


別売り
白菜 1個240円
小松菜・味美菜・あぶら菜1p180円
ほうれん草1p240円
ルッコラ 1p120 ハウスにうつります。
サラダほうれん草 1p180円
ラディッシュ 1p150円 ハウスにうつります。
レッドリアスカラシナ1p150円 そろそろ終了。
大根 1本200円
さつま芋 1kg420円 500g210円そろそろ終了。2Lサイズ1kg350gはまだあります。味は変わりません。
むらさき芋 500g230円
里芋 1kg430円 500g220円
織田さんの新米(無農薬無化学肥料栽培)
玄米5kg2300円
玄米10kg4400円
白米・7分づき米5kg2400円
白米・7分づき米10kg4500円
(注)7分づきは去年精米機を替えたため、去年までよりヌカ分が多めの仕上がりに変わりました。
トマトピューレ 1本500ml 1200円
12月いっぱいでほぼ終了です。

<2011年産>
・強力粉  ・中力粉 ・薄力粉 各1kg 500円→400円、500g250円→220円
<2010年産>
・強力粉 1kg400円 ・2:1ブレンド 1kg320円
(2:1ブレンドについてはこちら6/11のブログ参照)
・ヨルダン産オーガニックオリーブオイル(250ml)1600円
・うどん(乾麺)「むぎいろひらめん」250g/1p250円 3pで700円

☆アユメイさんがベジファームの粉を使ってつくる、天然酵母パン
http://www.vegefarm-organic.com/pickup/panhanbai.html※宅急便は木着のみ、配送と引き取りは月~木のみ
※注文は発送日の1週間前までです。

■12/19(月)~12/22(木)■12/26(月)~12/29(木)
・ミッシュブロート(ハーフ220g400円  1個450g800円)
・ユメカオリの丸パン(120gの丸パン3個入り)

■1/9(月)~1/12(木)■1/16(月)~1/19(木)
・カンパーニュ(ハーフ220g350円  1個450g700円)
・黒米ベーグル(2個入り 400円)





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12/12~12/17のメニュー

2011-12-11 | メニュー
先週シモヤケができたというお話をしましたが、おかげさまで治ったようです。
一度できると治りにくく、ついに皮膚がむけて傷になり、1か月は治らなくずっと痛いという散々な目に会うのがパターン化していました。
でも今年は靴下の4枚ばきや5枚ばきが効いたらしいです。こんなことが、ものすごくうれしいです

靴下よりも靴下を干すピンチが足りなくなるこのごろですが、そんなことは軽い問題です


土曜日、石がまを使ってパンや野菜をイベントで焼きました。

里芋はアルミホイルにくるみ、カボチャは2つ割にし、タネとワタをとり鉄鍋にのせてそのまま、
人参はオリーブオイルと塩をふって鉄鍋にのせて

乾燥しないかと思ったらぜんぜん。とくに、かぼちゃと人参の焼き上がりには驚きました!
すごく甘くて、コクがあって!
里芋はねっとりしながらもややほくほくです。

オーブン焼き、お勧めです。
かぼちゃはワタをとったところに、チーズをのせて焼くのもいいかもです。

先週は小麦粉(薄力粉)を検査に出しました。
外皮があまり含まれないので検出しないとは思っていましたが、予想以上。
検出限界値0.9~1.2Bq/kgという緻密な精度でも検出しませんでした。


<以下は先週と同じです。
☆壬生町の放射能測定にベジファームの野菜を出しました。
http://www.town.mibu.tochigi.jp/shinsai/noumu_nosanbutsu_screening.html
11/24の、人参、大根、ごぼう、里芋、白菜の5種類です。
いずれも「検出せず」でした。
※ベジファームの名前は出されていません。特定の農家や会社を応援するものではなく、地域の方や購入する方に壬生町の安全性を確認してもらうためだからだそうです。


●充実セット
・じゃが芋(ダンシャクorホッカイコガネ)
・人参
・玉ネギ
・白カボチャ
・味美菜
・ほうれん草
<毎週の方>
・三浦大根
・ブロッコリーor何か・・・
<隔週の方>
・かぶ
・レタス

 
●基本セット
・じゃが芋(ダンシャクorホッカイコガネ)
・人参
・白カボチャ
・味美菜
<毎週の方>
・小かぶ
・ほうれん草
<隔週の方>
・大根
・あぶら菜


別売り
渡良瀬エコヴィレッジの玉ねぎはのこりわずか。12/17くらいで終了
白菜 1個240円
小松菜・味美菜・あぶら菜1p180円
ほうれん草1p240円
ルッコラ 1p120 ハウスにうつります。
サラダほうれん草 1p180円
ラディッシュ 1p150円 ハウスにうつります。
レッドリアスカラシナ1p150円 そろそろ終了。
大根 1本200円
さつま芋 1kg420円 500g210円そろそろ終了。2Lサイズ1kg350gはまだあります。味は変わりません。
むらさき芋 500g230円
里芋 1kg430円 500g220円
織田さんの新米(無農薬無化学肥料栽培)
玄米5kg2300円
玄米10kg4400円
白米・7分づき米5kg2400円
白米・7分づき米10kg4500円
(注)7分づきは去年精米機を替えたため、去年までよりヌカ分が多めの仕上がりに変わりました。
トマトピューレ 1本500ml 1200円
12月いっぱいでほぼ終了です。

<2011年産>
・強力粉  ・中力粉 ・薄力粉 各1kg 500円→400円、500g250円→220円
<2010年産>
・強力粉 1kg400円 ・2:1ブレンド 1kg320円
(2:1ブレンドについてはこちら6/11のブログ参照)
・ヨルダン産オーガニックオリーブオイル(250ml)1600円
・うどん(乾麺)「むぎいろひらめん」250g/1p250円 3pで700円

☆アユメイさんがベジファームの粉を使ってつくる、天然酵母パン
http://www.vegefarm-organic.com/pickup/panhanbai.html※宅急便は木着のみ、配送と引き取りは月~木のみ
※注文は発送日の1週間前までです。

■12/19(月)~12/22(木)■12/26(月)~12/29(木)
・ミッシュブロート(ハーフ220g400円  1個450g800円)
・ユメカオリの丸パン(120gの丸パン3個入り)

■1/9(月)~1/12(木)■1/16(月)~1/19(木)
・カンパーニュ(ハーフ220g350円  1個450g700円)
・黒米ベーグル(2個入り 400円)





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12/5~12/10のメニュー

2011-12-04 | メニュー
先週、本当の寒さがやってきましたね。
これだこれ!という寒さが。
風邪でもないのに鼻みずがでてくるし(冷たい空気が鼻を刺激するためだとか)、痛いくらいつま先が冷える。
そしてとうとう、金曜日にシモヤケが出来てしまいました。
帰るや否や足を温めたのに


その金曜日には、ほんの少しですが初雪が観測されました
去年より28日早く、平年より12日早いそうです。
ちなみに、わたしのシモヤケは例年より約10日遅れです
11月は記録的な温かさだったんですよね。
茨城で3Lサイズの人参がたくさん出来、売れなくて困ったというお話をききました。
ベジファームの人参がなぜまだ小さめだったり豊富にないかというと、10月のまだ小さい時にヨトウムシの大群に襲われてしまったからです。。。。


春菊(露地)はもうほぼ終わりです。
茎が最初にスが入り、白く固くなり、傷み始めます。

ブロッコリーも今週で終わりとなるでしょう。

レタスは今ハウスと露地とあり、どちらが届くかわかりません。
今日ハネたものをもらってお昼に食べたリバーグリーン!甘くて最高でした!

☆壬生町の放射能測定にベジファームの野菜を出しました。
http://www.town.mibu.tochigi.jp/shinsai/noumu_nosanbutsu_screening.html
11/24の、人参、大根、ごぼう、里芋、白菜の5種類です。
いずれも「検出せず」でした。
※ベジファームの名前は出されていません。特定の農家や会社を応援するものではなく、地域の方や購入する方に壬生町の安全性を確認してもらうためだからだそうです。


●充実セット
・さつま芋(ベニアズマ)
・人参
・長ネギ
・ごぼう
・白菜
・レタス(リバーグリーンなど)
・ほうれん草
・青菜(ターサイorロンフー…チンゲンサイに似たなっぱ)
<毎週の方>
・かぶ
<隔週の方>
・聖護院大根

 
●基本セット
・聖護院大根
・人参
・レタス
・ごぼう
・アブラナ
<隔週の方>
・ブロッコリー
<毎週の方>
・ルッコラ、サラダホウレンソウ


別売り
渡良瀬エコヴィレッジの玉ねぎはのこりわずか。12/17くらいで終了
小松菜・味美菜1p180円
ほうれん草1p240円
ルッコラ 1p120
サラダほうれん草 1p180円
ラディッシュ 1p150円
レッドリアスカラシナ1p150円
大根 1本200円
さつま芋 1kg420円 500g210円
むらさき芋 500g230円
里芋 1kg430円 500g220円
織田さんの新米(無農薬無化学肥料栽培)できました!去年はどこもそうでしたが、米粒が割れたり小さめでしたよね。今年はちゃんとできましたよ!
玄米5kg2300円
玄米10kg4400円
白米・7分づき米5kg2400円
白米・7分づき米10kg4500円
(注)7分づきは去年精米機を替えたため、去年までよりヌカ分が多めの仕上がりに変わりました。
新トマトピューレ登場! 1本500ml 1200円
http://d.hatena.ne.jp/vegefarm/で紹介しています。8/4 8/9 8/12

<2011年産>
・強力粉  ・中力粉 ・薄力粉 各1kg 500円→400円、500g250円→220円
<2010年産>
・強力粉 1kg400円 ・2:1ブレンド 1kg320円
(2:1ブレンドについてはこちら6/11のブログ参照)
・ヨルダン産オーガニックオリーブオイル(250ml)1600円
・うどん(乾麺)「むぎいろひらめん」250g/1p250円 3pで700円

☆アユメイさんがベジファームの粉を使ってつくる、天然酵母パン
http://www.vegefarm-organic.com/pickup/panhanbai.html※宅急便は木着のみ、配送と引き取りは月~木のみ
※注文は発送日の1週間前までです。
■12/5(月)~12/8(木)■12/12(月)~12/15(木)
・カンパーニュ(ハーフ220g350円  1個450g700円)
・玄米粒入り食パン(1斤9×13×18cm 370円)

■12/19(月)~12/22(木)■12/26(月)~12/29(木)
・ミッシュブロート(ハーフ220g400円  1個450g800円)
・ユメカオリの丸パン(120gの丸パン3個入り)

■1/9(月)~1/12(木)■1/16(月)~1/19(木)
・カンパーニュ(ハーフ220g350円  1個450g700円)
・黒米ベーグル(2個入り 400円)





オーガニック野菜宅配ベジファーム
http://www.vegefarm-organic.com/