ベジファーム野菜宅配 今週のメニュー

お買い物や献立作りの参考にしてください。
土曜日午前中に更新(したい)!天候や野菜の都合で多少の変更があります。

8/31~9/6のメニュー

2014-08-31 | メニュー
いよいよ夏休みも終わり。
秋の虫が盛んに鳴き、もう蚊にはあまりさされないと思うと、秋の始まりを感じますね

ぼちぼちと夏野菜の反省が始まっています

そして初秋といえば、ベジファームの野菜便り9月号の裏にもありますように、「端境期です」。

あんなに張り切ったナスとエダマメが、カメムシやニジュウヤホシテントウにしてやられただけでなく、
端境期に活躍してくれるはずの秋の地這きゅうりや三尺ささげが、苗の仕立ての時期の猛暑と雨、畑選定ミスで調子がよくなく、
野菜がさみしいです。

農家の苦労話は、「結局おかずにならない」というどうしようもないものなので、あんまりしちゃいけないと思っているんですが、
すこしさせてもらうと、(けっこうしてますっけ?)
「仕事がきつい」という場面より、「仕事を一生懸命がんばったのに実りが少かった」という場面が挫折する瞬間です
それで新規就農者は就農するまでもいろいろな道のりがあるのに、就農後もこの挫折があると、なかなか続かないんだとおもいます。
ここのところ私たちも、テンションが下がり気味。
夏の疲れとあわさって響いちゃうんだよな~


・・・あ~だめじゃー!

よく出来た野菜もあったのに、忘れるところでした

でも、いま落ち込んでも、3ヶ月もして季節がかわるころ、次の野菜がうまく出来ていたり、また新しい気持ちで次の野菜の準備をしていたりするので、この仕事はいいなと思います。

そして毎年同じじゃないんです。

就農後11年の私の今年の夏も、いろいろと発見したり、勘所をつかんだりしたことがありました。
そして来年に活かそうといろいろと記録しています


そういえばベジファームだけでなく、夏から行う秋野菜の仕立てが今年は失敗がおおいらしく、苗の入荷が少ないとお店の方が言っていました。
秋野菜も高騰の予感です。


 
●充実セット
・ナス
・オクラ
・ピーマンor甘長とうがらし
<毎週の方>
・ジャガイモ
・赤玉ねぎ
・つるむらさき
・エンツァイ
・きゅうりor三尺ささげ
<隔週の方>
・玉ねぎ
・長ネギ
・かぼちゃ
・モロヘイヤ
・しょうが

●基本セット
・つるむらさき
・しょうが
・ニンニク
<毎週の方>
・かぼちゃ
・玉ねぎ
・長ネギor・・・
・甘長とうがらし
<隔週の方>
・ジャガイモ
・長ネギ
・モロヘイヤ
・エンツァイ

シンプルで美味しいレシピのオススメです☆↓
~野菜セットのレシピ集~


別売り(すべて税込み表示です。)
~天候や採れ具合でお出しできないこともあります。~
~端境期のため少ないです。~

・ニンニク Mサイズ160円 Lサイズ200円
・バジル 1p30g 140円
・あおじそ(小さい枝ごとです) 30g 140円
・あかじそ(大きい枝ごとです) 300g 260円


●京風だしの素300ml入り 410円
チョーコー醤油株式会社の、本醸造丸大豆うすくちしょう油をもとに、かつお・昆布の風味が生きたうすいろ「だし入りしょうゆ」です。
化学調味料無添加。ベジファームのひやむぎにもうどんにもよく合います!
つけつゆはだしの素1:水6くらいです。


●うどん(乾麺)「むぎいろひらめん」来週あたり新物ができてきます。
300g/1p310円 、3p870円、10p2830円(8%消費税込み)お休み
もちろんめんつゆでシンプルにいただくのが一番お勧めです。

●2013年産強力粉・薄力粉 各1kg 410円

☆ヨルダン産オーガニックオリーブオイル(250ml)1650円

☆アユメイさんがベジファームの粉を使ってつくる、天然酵母パン
http://www.vegefarm-organic.com/pickup/panhanbai.html
※宅急便は木着のみ、配送と引き取りは月~木のみ
※注文は発送日の1週間前までです。
※アユメイさんの定休日の都合により、第3月曜日と祝日はお休みになります。

■9/1~9/25 ※9/17~9/23のパンはお休みです。
 かぼちゃレーズンベーグル2個 450円
 ミッシュブロート ハーフ410円 ホール820円



フェイスブックはこちら

オーガニック野菜宅配ベジファーム
http://www.vegefarm-organic.com/

8/24~8/30のメニュー

2014-08-23 | メニュー
こんにちは!

今日8/24は、子供服セレクトショップのSaihi(サイヒ)さん主催の、オーガニック・ピザパーティーが開かれました。
サイヒオーナーはベジファームの宅配会員の方です。

参加者はサイヒさんのお得意様や宇都宮周辺の関係者や友達の方。子供もあわせて45名。
プラスベジスタッフ6名で久しぶりの大人数。

ピザ以外にも野菜料理をということで、
サッパリしたなすのディップにバゲットのガーリックトースト、
コーンスープ、
いろいろ野菜のバーベキュー風薪窯ロースト、
ショートパスタとじゃが芋のバジルソース和え、
などをお出ししましたよ

今回は早めに予定がわかっていたので、トマトの余るピーク時にトマトピューレをつくり、
カメムシの害が多くて大量にはねたトウモロコシのいいところだけを削ってコーンスープの素を作ったりしました。

手をかけすぎちゃったけど、充実した手料理で美味しくできてよかったです。

ピザもよい生地ができたし、よかったよかった。

子供たちはスイカ割りも楽しみました。大成功~

というわけで私はクタクタでとても眠いです

 
●充実セット
・かぼちゃ
・ナス
・ピーマン
・玉ねぎ
・アオシソ
・しょうが
<毎週の方>
・モロヘイヤ
・エンツァイ
<隔週の方>
・ゴーヤ
・つるむらさき

●基本セット
・ナス
・ピーマン
・エンツァイ
<毎週の方>
・じゃが芋「きたあかり」
・モロヘイヤ
・オクラ、長ネギなど
<隔週の方>
・かぼちゃ
・ゴーヤ
・青シソ、オクラ、長ネギなど

シンプルで美味しいレシピのオススメです☆↓
~野菜セットのレシピ集~


別売り(すべて税込み表示です。)
~天候や採れ具合でお出しできないこともあります。~
・モロヘイヤ 1p150g190円
・つるむらさき 1p250g 210円
・エンツァイ 1p150g 190円
・オクラ 1p150円
・ニンニク Mサイズ160円 Lサイズ200円 Sサイズ終了
・バジル 1p30g 140円
・あおじそ(小さい枝ごとです) 30g 140円
・あかじそ(大きい枝ごとです) 300g 260円


●京風だしの素300ml入り 410円
チョーコー醤油株式会社の、本醸造丸大豆うすくちしょう油をもとに、かつお・昆布の風味が生きたうすいろ「だし入りしょうゆ」です。
化学調味料無添加。ベジファームのひやむぎにもうどんにもよく合います!
つけつゆはだしの素1:水6くらいです。

●うどん(乾麺)「むぎいろ夏うどん」売り切れです。ありがとうございました!
300g/1p310円 、3p870円、10p2830円(8%消費税込み)
夏限定でつくりました!



●うどん(乾麺)「むぎいろひらめん」在庫のこり少ないです。
300g/1p310円 、3p870円、10p2830円(8%消費税込み)
もちろんめんつゆでシンプルにいただくのが一番お勧めです。

●2013年産強力粉・薄力粉 各1kg 410円

☆ヨルダン産オーガニックオリーブオイル(250ml)1650円

☆アユメイさんがベジファームの粉を使ってつくる、天然酵母パン
http://www.vegefarm-organic.com/pickup/panhanbai.html
※宅急便は木着のみ、配送と引き取りは月~木のみ
※注文は発送日の1週間前までです。
※アユメイさんの定休日の都合により、第3月曜日と祝日はお休みになります。

■8/4~8/28
 じゃが芋ブレッド 2個720円
 黒米食パン 1斤380円
■9/1~9/25
 かぼちゃレーズンベーグル2個 450円
 ミッシュブロート ハーフ410円 ホール820円



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オーガニック野菜宅配ベジファーム
http://www.vegefarm-organic.com/

8/17~8/23のメニュー

2014-08-17 | メニュー
こんにちわ。
先週末から天気予報より涼しめでとても快適です。ヽ(*´v`*)ノ


先週、ここの記事でエダマメに不稔が多かったことを書きましたら、数人の方から同じような申し出がありました。
ほんとにダメだったのですね。
本当に申し訳なかったです。

私たちの中で、つねに状態が変化していくものである野菜を、ちゃんとチェックして判断をする体制が今回はなかったのだと思います。

前週まで問題ないと思っていたので、不慣れな一部のメンバーに収穫後の調整をしてもらい、ベテランが目を通す機会が、
忙しさや人数不足のためもあってスルーになってしまったと思います。


また、ベジファームは有機野菜ということで、いつも完璧にきれいな野菜が届くわけでないということは、皆さんご承知だと思いますが、
ムシの害がある場合、納品できるか、思い切って処分するかという判断が、1~2年一緒に働いてもなかなか共通意識になりにくいというのも、
問題として明らかです。

このようなヘコむことも、次につながればなあ、そう思います

    

お盆休みは満喫されましたか?

新聞で今期は帰省よりも「旅行」という人が増えたと読みました。
ベジファームの宅配会員さんも例年よりたくさんお休みされてて、やっぱり景気が回復してるんだなあ~と感じました。

今週は8月3週目。
気がつけば9月の晩夏、初秋がもうすぐやってきます・・・



 
●充実セット
・じゃが芋
・ナス
・つるむらさき
・長ネギ
<毎週の方>
・甘長とうがらし
・トマトor...
・モロヘイヤ
・オクラorきゅうりor...
<隔週の方>
・ピーマンor甘長とうがらし
・ゴーヤ
・エンツァイ
・オクラ

●基本セット
・玉ねぎ
・カボチャ
・ナス
・ピーマンor甘長とうがらし
<毎週の方>
・エンツァイ
・オクラ
<隔週の方>
・モロヘイヤ
・ゴーヤorオクラ


シンプルで美味しいレシピのオススメです☆↓
~野菜セットのレシピ集~


別売り(すべて税込み表示です。)
~天候や採れ具合でお出しできないこともあります。~
とうもろこし 1本140円虫食いが多いので一旦終了にします。
・ナス 500g 220円
・モロヘイヤ 1p150g190円
・つるむらさき 1p250g 210円
・エンツァイ 1p150g 190円
・オクラ 1p150円
・ニンニク Mサイズ160円 Lサイズ200円 Sサイズ終了
・バジル 1p30g 140円
・あおじそ(小さい枝ごとです) 30g 140円
・あかじそ(大きい枝ごとです) 300g 260円


●京風だしの素300ml入り 410円
チョーコー醤油株式会社の、本醸造丸大豆うすくちしょう油をもとに、かつお・昆布の風味が生きたうすいろ「だし入りしょうゆ」です。
化学調味料無添加。ベジファームのひやむぎにもうどんにもよく合います!
つけつゆはだしの素1:水6くらいです。

NEW●うどん(乾麺)「むぎいろ夏うどん」もうすぐ売り切れです!
300g/1p310円 、3p870円、10p2830円(8%消費税込み)
夏限定でつくりました!



●うどん(乾麺)「むぎいろひらめん」在庫のこり少ないです。
300g/1p310円 、3p870円、10p2830円(8%消費税込み)
もちろんめんつゆでシンプルにいただくのが一番お勧めです。

●2013年産強力粉・薄力粉 各1kg 410円

☆ヨルダン産オーガニックオリーブオイル(250ml)1650円

☆アユメイさんがベジファームの粉を使ってつくる、天然酵母パン
http://www.vegefarm-organic.com/pickup/panhanbai.html
※宅急便は木着のみ、配送と引き取りは月~木のみ
※注文は発送日の1週間前までです。
※アユメイさんの定休日の都合により、第3月曜日と祝日はお休みになります。

■8/4~8/28
 じゃが芋ブレッド 2個720円
 黒米食パン 1斤380円



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オーガニック野菜宅配ベジファーム
http://www.vegefarm-organic.com/

8/10~8/16のメニュー

2014-08-09 | メニュー
台風11号、皆さんのところは大丈夫ですか?
ベジファームで台風の備え、といえば、
・支柱を強化
・早めに収穫
・余計な葉や枝を落として風にあおられるのを少しでも避ける。
・露地の種まきや植えものはなるべく台風後に。
です。
様子を見ながら行っています。

    

野菜便りのナス特集に載せていなかったナスで、(もう届いている方もいらっしゃると思いますが)
「水ナス」があります。
野菜便りをつくる時点では、まだお出しできるかどうかわからなかったもので・・・。

ところが今のところ順調に茂っていて、意外に美味しかったんです!!

「水ナス」はその名のとおり水気がいっぱいのナス。新鮮なうちは切ると水がじゅわっとでてきます。
アクが少なく生で食べやすいのが特徴で、浅漬けやサラダができます。
・・・できますが、私は普通にフライパンで焼いたりして食べるのが好きです。
ほろっととろけやすいものなので、逆に長時間煮込んだり、揚げたりはしないほうがいいですよ。

    

先週のエダマメでサヤに豆があんまり入ってなかった!
という方、申し訳ありません。
ちょこちょこ見落としがあったようです。老眼のためだそうです
もち次のエダマメのタイミングが合えば多めにお届けしますのでぜひご連絡下さい。

    

先週・先々週の苦しい暑さのあとの涼しさ。
逆にゆるみすぎてか次に来る暑さへの気力が、今はちょっとないです。
このままゆ~っくり秋になったらいいのになあ~・・・。

でもご心配なく。9月の休みには自分に何かご褒美をあげようと思ってます。
それまでがんばります!



1日または半日の農業体験をしてみたい、なりきりたいキッズat ベジファーム
ご応募お待ちしています8月中です。


~野菜セットのレシピ集~


 
●充実セット
・エダマメ
・ナス
・ピーマンor甘長とうがらし
・オクラorきゅうり
・エンツァイ
<毎週の方>
・かぼちゃ
・玉ねぎ
・モロヘイヤ
<隔週の方>
・じゃが芋
・きゅうりor南瓜
・しそ


●基本セット
・なす
・オクラorゴーヤorトマト
・さやいんげんorアオシソor・・・
<毎週の方>
・じゃが芋
・つるむらさき
・ピーマンor甘長とうがらし
<隔週の方>
・エダマメ
・つるむらさき(月配送の方はモロヘイヤ)
・ピーマンor甘長とうがらし

シンプルで美味しいレシピのオススメです☆↓
~野菜セットのレシピ集~


別売り(すべて税込み表示です。)
~天候や採れ具合でお出しできないこともあります。~
とうもろこし 1本140円虫食いが多いので一旦終了にします。
・ナス 500g 220円
・モロヘイヤ 1p150g190円
・つるむらさき 1p250g 210円
・エンツァイ 1p150g 190円

・ニンニク Mサイズ160円 Lサイズ200円 Sサイズ終了
・バジル 1p30g 140円
・あおじそ(小さい枝ごとです) 30g 140円
・あかじそ(大きい枝ごとです) 300g 260円


●京風だしの素300ml入り 410円
チョーコー醤油株式会社の、本醸造丸大豆うすくちしょう油をもとに、かつお・昆布の風味が生きたうすいろ「だし入りしょうゆ」です。
化学調味料無添加。ベジファームのひやむぎにもうどんにもよく合います!
つけつゆはだしの素1:水6くらいです。

NEW●うどん(乾麺)「むぎいろ夏うどん」
300g/1p310円 、3p870円、10p2830円(8%消費税込み)
夏限定でつくりました!



●うどん(乾麺)「むぎいろひらめん」在庫のこり少ないです。
300g/1p310円 、3p870円、10p2830円(8%消費税込み)
もちろんめんつゆでシンプルにいただくのが一番お勧めです。

●2013年産強力粉・薄力粉 各1kg 410円

☆ヨルダン産オーガニックオリーブオイル(250ml)1650円

☆アユメイさんがベジファームの粉を使ってつくる、天然酵母パン
http://www.vegefarm-organic.com/pickup/panhanbai.html
※宅急便は木着のみ、配送と引き取りは月~木のみ
※注文は発送日の1週間前までです。
※アユメイさんの定休日の都合により、第3月曜日と祝日はお休みになります。

■8/4~8/28
 じゃが芋ブレッド 2個720円
 黒米食パン 1斤380円



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オーガニック野菜宅配ベジファーム
http://www.vegefarm-organic.com/

8/3~8/9のメニュー

2014-08-03 | メニュー
あづ
暑いがMAXになり、か細い声で「あづ」という表現になりました。

今日私のスマホの天気予報は、これまで見たことのない、メラメラと燃える太陽のマークでした。
そのマークで朝から気分がなえてしまいましたが、もう今は夕方。

勝ったよ・・・。


今日の日経新聞の一面のトップ記事は、
「食と農 大転換の予兆①」というテーマで「90億の胃袋をみたせ」という見出しでした。
内容は、
国連によると2050年には世界の人口は今の72億人から96億人に増え、
世界の食料需要は50年には2000年比で1.6倍に拡大するとのことで、

気候変動や未知の病害虫、戦争などに備えるため、北極海の施設に世界中から集められた80万種のタネが眠っていること・・・「守りの食料安全保障」

生産性を高めて病害虫のリスクを低くするという遺伝子組み換え(GM)研究を大規模にすすめるモンサントの研究所・・・「攻めの生産性向上」

という切り口で紹介されていました。

すでに「輸入飼料のほとんどがGMで、アメリカがGMトウモロコシをつくられなければ日本の畜産はそれで全滅」とのことです。

あわわわ~このままでは食料需給の格差も世界でひろがるんでしょうね。


>じいじ
「昔はよかったな~。すぐ出かけて行って、好きなもの選んで買えたもんな~」
>まご
「ふぅ~ん・・・。いつも昔はよかったな~っていうけど、昔のほうがおかしいんじゃないの?」

という会話もあるのかなあ~

もしベジファームが存続してたらどうなってるのかな~

思いをめぐらせます。。。。


1日または半日の農業体験をしてみたい、なりきりたいキッズat ベジファーム
ご応募お待ちしています8月中です。


まだ暑いさなかですが、ひやむぎは完売してしまいました。
でも夏うどんはまだありますし、とてもオススメです!
「真夏のむぎいろ夏うどん」
~野菜セットのレシピ集~


 
●充実セット
・じゃが芋
・ナス
・ピーマンor甘長とうがらし
<毎週の方>
・ゴーヤ
・つるむらさき
・アオジソ
・ニンニク
・他(トマト、エダマメ、オクラなど)
<隔週の方>
・きゅうり
・モロヘイヤ
・エダマメ
・他(トマト、オクラなど)


●基本セット
・なす
・オクラ
<毎週の方>
・かぼちゃ
・すずなり八房
・モロヘイヤ
・月着宅急便の方はとうもろこし。月配送以降の方はエダマメ
<隔週の方>
・つるむらさき
・甘長とうがらし
・きゅうりor甘長とうがらし

シンプルで美味しいレシピのオススメです☆↓
~野菜セットのレシピ集~


別売り(すべて税込み表示です。)
~天候や採れ具合でお出しできないこともあります。~
とうもろこし 1本140円虫食いが多いので一旦終了にします。
・レッドビーツ 1個(約220g~250g)200円 
・ナス 500g 220円
・モロヘイヤ 1p150g190円

・ニンニク Mサイズ160円 Lサイズ200円 Sサイズ140円
・ルバーブ 200g 260円
・バジル 1p30g 140円
・あおじそ(小さい枝ごとです) 30g 140円
・あかじそ(大きい枝ごとです) 300g 260円


●京風だしの素300ml入り 410円
チョーコー醤油株式会社の、本醸造丸大豆うすくちしょう油をもとに、かつお・昆布の風味が生きたうすいろ「だし入りしょうゆ」です。
化学調味料無添加。ベジファームのひやむぎにもうどんにもよく合います!
つけつゆはだしの素1:水6くらいです。

NEW●うどん(乾麺)「むぎいろ夏うどん」
300g/1p310円 、3p870円、10p2830円(8%消費税込み)
夏限定でつくりました!



●うどん(乾麺)「むぎいろひらめん」在庫のこり少ないです。
300g/1p310円 、3p870円、10p2830円(8%消費税込み)
もちろんめんつゆでシンプルにいただくのが一番お勧めです。

●2013年産強力粉・薄力粉 各1kg 410円

☆ヨルダン産オーガニックオリーブオイル(250ml)1650円

☆アユメイさんがベジファームの粉を使ってつくる、天然酵母パン
http://www.vegefarm-organic.com/pickup/panhanbai.html
※宅急便は木着のみ、配送と引き取りは月~木のみ
※注文は発送日の1週間前までです。
※アユメイさんの定休日の都合により、第3月曜日と祝日はお休みになります。

■8/4~8/28
 じゃが芋ブレッド 2個720円
 黒米食パン 1斤380円



フェイスブックはこちら

オーガニック野菜宅配ベジファーム
http://www.vegefarm-organic.com/