ベジファーム野菜宅配 今週のメニュー

お買い物や献立作りの参考にしてください。
土曜日午前中に更新(したい)!天候や野菜の都合で多少の変更があります。

7/28(月)~8/4(土)のメニュー

2012-07-28 | メニュー
この暑さ、8月で終わればいいですね。とりあえずひと月、うのきろり! ちがった、のりきろう!!

秋冬野菜の種まきがぞくぞくと始まっています。
冬人参、レタス、カリフラワー、ブロッコリー、キャベツ。
あまり暑いと失敗しやすいのですが、それ以上に暑さでぼーっとしていると播きそびれます。

秋冬野菜の種まきは少し遅れが、あとになって大きな差になるのです。
1日の遅れが1週間や2週間に・・・
あまり遅れたり、冬の寒さが速かったりすると、出来上がらない(ちゃんとした大きさまで育たない、キャベツなど結球しない)、なんてこともありえます。

なぜかというと、ここは秋が短いからなんです。

11月の途中からあっというまに気温がさがるのです。
秋が長いといろいろ助かるんですけどねー。

そういえば、フィンランドのヘルシンキも、夏は30度近くになるときもあるのに、冬は平均気温はマイナス4度で、1月下旬にはマイナス15度を下回ることもあるそう
すごい気温差です。


ちょっと涼しいお話でした。


夏ギフトのオススメ!            
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●充実セット

・人参
・トマト
・ナス
・甘長とうがらしorピーマン
・とうもろこし

(毎週の方)
・じゃがいも
・モロヘイヤ
・オクラorゴーヤ
(隔週の方)
・かぼちゃ
・ツルムラサキ
・さやいんげん(鈴成八房)
・アオジソ

→木曜日以降、枝豆が入ります。
毎週の方はピーマン、隔週の方はサヤインゲンのかわり(7/31追記)

 
●基本セット

※木曜日以降何かの代わりに枝豆が入ります(7/31追記→後8/1訂正)

・とうもろこし
・モロヘイヤ
・ナス
・きゅうり
(毎週の方)
・ピーマン
(隔週の方)
・かぼちゃ
・アオジソ

別売り

・バジル1p30g3~4本 140円
・きゅうり1p3~4本220円
・ナス 500g 210円
・にんにく 小さめ2つ~3つ約60g 140円
・赤紫蘇 300g 250円 今年は多くはないですがあります。

織田さんのお米(無農薬無化学肥料栽培)
※7/22現在、のこり70kgくらいです。
玄米5kg2300円
玄米10kg4400円
白米・7分づき米5kg2400円
白米・7分づき米10kg4500円


<2011年産>
・強力粉  ・中力粉 ・薄力粉 各1kg 500円→400円、500g250円→220円

新物 1/18到着!ヨルダン産オーガニックオリーブオイル(250ml)1600円
・旧物ヨルダン産オーガニックオリーブオイル(250ml)1300円賞味期限は3月です。

・ひやむぎ(乾麺)うどん(乾麺)「むぎいろひらめん」
うどんは2週間~3週間程度お休みです。製麺中・・・

昨年好評のうちにおわりました冷麦、今年もはじまりました。
今年は一段と風味がアップですよー!製麺屋さんの上野さんも「いい色でしょう?」って言ってました。
300g/1p300円 3pセット840円 10pセット2750円
☆ひやむぎはお試しキャンペーン(6/22に修正しました)
7/7ご注文までです!ぜひお味見ください~。
1p300円→260円
3p840円→760円
10p2750円→2400円



有機栽培黒米200g 400円 お餅の鹿沼市粟野の鈴木さんのです!
 インディカ(長粒)種は一般にある中粒より原種に近く、香りも高いです!
 1合のお米に大さじ1(15g)が目安ですので、200gの黒米だと13合の黒米ご飯が炊けます。
 お寿司やチャーハン、リゾットも黒米ご飯でやるとおもしろいです。

☆アユメイさんがベジファームの粉を使ってつくる、天然酵母パン
http://www.vegefarm-organic.com/pickup/panhanbai.html※宅急便は木着のみ、配送と引き取りは月~木のみ
※注文は発送日の1週間前までです。

■7/23(月)~7/26(木)、7/30(月)~8/2(木)、8/6(月)~8/9(木)
・ユメカオリのイングリッシュマフィン 3個450円
・雑穀パン 500円
■8/20(月)~8/23(木)、8/27(月)~8/30(木)
・プレーンベーグル&黒糖ベーグル 430円
・食パン 350円


オーガニック野菜宅配ベジファーム
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7/23(月)~7/28(土)のメニュー

2012-07-22 | メニュー
暑さが大分戻ってきました。

今週日曜日、
昼前、栃木県警のパトカーがやってきました。
中から出てきたお巡りさん、制服が白バイの人

わっ!やっちゃった=!?

と思ってどきどきしていたら、

「取締まりとかじゃないですよ~。ちょっと相談があって・・・」

なんでも近くの4車線道路を走行中、前の車が犬をひいて、
その車はそのまま走り去ったけど、ほうっておくわけにもいかず、
降りて確認したら、まだ息が合って、でもその後そのまま看取ってしまった。

首輪をしていて、きれいだし痩せていないし飼い犬のようだということで、
仕事もあるけど飼い主を探してまわっていたけど見つからない。

それで、その犬は自分が保健所に連絡するとゴミにされてしまう。かわいそうなのでどこかに埋めてやって欲しい。とのこと。

軽トラで引き取りに行きました。かわいい犬でした。

道路でひかれてしまった動物を埋葬するのはベジファームではよくあることです。
多いのは、ネコ。今年はすでにイタチうやうさぎもいました。

いつも、人間の使う車と道路の犠牲にさせてしまって、すまないなと思います。

あと、お巡りさんが優しくてよかったな。
勤務中にそんな飼い主探しはだめだ、なんて思う人じゃなくて。と思いました。


甘長とうがらしやピーマンの甘くほろ苦い味が美味しい季節ですね。
私は魚焼き網で焼き、しょうゆを絡めるシンプル料理が一番好きです

今週からカボチャやつるむらさき登場
夏休みで長期旅行や帰省されるかた、お休みのご連絡を下さいね。


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●充実セット

・かぼちゃ
・トマト
・ナス
・甘長とうがらし(隔週の方はピーマン)
・ツルムラサキまたはモロヘイヤ
 (月曜日着の宅急便&配送の方はツルムラサキに決定)
・さやいんげん(鈴成八房orどじょういんげん)
・きゅうり・・・オクラの方も少し

 
●基本セット

・かぼちゃ
・トマト
・にんじん
・ナス
・ピーマンor甘長とうがらし
・毎週の方 青シソ、赤玉ねぎ
 隔週の方 とうもろこし


別売り

・大玉トマト 1kg600円、500g300円
・中玉トマト 300g230円
・小トマト(イエローやバイオレット、シシリアンルージュなどご希望にそえないことも。) 300g350円
・バジル1p30g3~4本 140円
・きゅうり1p3~4本220円
・ナス 500g 210円
・にんにく 小さめ2つ~3つ約60g 140円
・赤紫蘇 300g 250円 今年は多くはないですがあります。

織田さんのお米(無農薬無化学肥料栽培)
※7/22現在、のこり70kgくらいです。
玄米5kg2300円
玄米10kg4400円
白米・7分づき米5kg2400円
白米・7分づき米10kg4500円


<2011年産>
・強力粉  ・中力粉 ・薄力粉 各1kg 500円→400円、500g250円→220円

新物 1/18到着!ヨルダン産オーガニックオリーブオイル(250ml)1600円
・旧物ヨルダン産オーガニックオリーブオイル(250ml)1300円賞味期限は3月です。

・ひやむぎ(乾麺)うどん(乾麺)「むぎいろひらめん」
うどんは2週間~3週間程度お休みです。製麺中・・・

昨年好評のうちにおわりました冷麦、今年もはじまりました。
今年は一段と風味がアップですよー!製麺屋さんの上野さんも「いい色でしょう?」って言ってました。
300g/1p300円 3pセット840円 10pセット2750円
☆ひやむぎはお試しキャンペーン(6/22に修正しました)
7/7ご注文までです!ぜひお味見ください~。
1p300円→260円
3p840円→760円
10p2750円→2400円



有機栽培黒米200g 400円 お餅の鹿沼市粟野の鈴木さんのです!
 インディカ(長粒)種は一般にある中粒より原種に近く、香りも高いです!
 1合のお米に大さじ1(15g)が目安ですので、200gの黒米だと13合の黒米ご飯が炊けます。
 お寿司やチャーハン、リゾットも黒米ご飯でやるとおもしろいです。

☆アユメイさんがベジファームの粉を使ってつくる、天然酵母パン
http://www.vegefarm-organic.com/pickup/panhanbai.html※宅急便は木着のみ、配送と引き取りは月~木のみ
※注文は発送日の1週間前までです。

■7/23(月)~7/26(木)、7/30(月)~8/2(木)、8/6(月)~8/9(木)
・ユメカオリのイングリッシュマフィン 3個450円
・雑穀パン 500円
■8/20(月)~8/23(木)、8/27(月)~8/30(木)
・プレーンベーグル&黒糖ベーグル 430円
・食パン 350円


オーガニック野菜宅配ベジファーム
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7/16(月)~7/21(土)のメニュー

2012-07-15 | メニュー
あっついですねー
この1週間で、蝉の鳴き声が徐々にボリュームアップして、
昨日今日は真夏だな~といった感じです。

昨日からベジファームには社長のお兄さん二人がお手伝いに来られています。
年に2~3回は連休に来て、得意の大工をしたり、じゃがいも掘りをしたりと、救世主のように現れて去っていきます。
お二人とも10年前私がはじめてやってきたころ、時期を同じくして畑を手伝いにこられ始めました。

今日は農機具小屋の増築をやっています。
なので今日の出荷場は、ラジオの声、鳥や蝉の声と、トンテンカンテンぎゅいーんという音がしています。

これで、やむなくあちこちに置いている資材がいくらかは片付くでしょう。感謝です


トウモロコシの虫食いによる、上下切り落としなどは、今週はちょっとは減ります
虫が食べると、時間がたつほどそこから傷みが進むので、1本1本のぞいたりめくってみたり・・・手間がかかります。
無農薬トウモロコシなんてやってる私たち、偉いかも?と思うしかありません


2~3週間前におとどけしましたじゃがいもに、スがたくさん入っていたというお知らせを複数の方から頂いております。
まことに申し訳ありません。今年のトカチコガネ、男爵は去年よりスが入りやすいみたいなんです!
少しの場合は勘弁ください。スが大きかったり、そこから編h足が始まっている場合はお取り換えします。
じゃがいもは難しいですね・・・。


宅急便の方へ・・・最近、お中元のためか、ヤマト運輸さんの配達遅延が時々あるようです。


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●充実セット

・じゃがいも
・人参
・さやいんげん(隔週の方はオカヒジキ)
・トマトいろいろ 
・ナス
・ピーマン
・とうもろこし
 
●基本セット

・きゅうり
・モロヘイヤ
・トマト
・ナス
・ピーマンor甘長とうがらし
・とうもろこし

別売り

・大玉トマト 1kg600円、500g300円
・中玉トマト 300g230円
・小トマト(イエローやバイオレット、シシリアンルージュなどご希望にそえないことも。) 300g350円
・バジル1p30g3~4本 140円
・きゅうり1p3~4本220円
・ナス 500g 210円

織田さんのお米(無農薬無化学肥料栽培)
玄米5kg2300円
玄米10kg4400円
白米・7分づき米5kg2400円
白米・7分づき米10kg4500円


<2011年産>
・強力粉  ・中力粉 ・薄力粉 各1kg 500円→400円、500g250円→220円

新物 1/18到着!ヨルダン産オーガニックオリーブオイル(250ml)1600円
・旧物ヨルダン産オーガニックオリーブオイル(250ml)1300円賞味期限は3月です。

・ひやむぎ(乾麺)うどん(乾麺)「むぎいろひらめん」

昨年好評のうちにおわりました冷麦、今年もはじまりました。
今年は一段と風味がアップですよー!製麺屋さんの上野さんも「いい色でしょう?」って言ってました。
300g/1p300円 3pセット840円 10pセット2750円
☆ひやむぎはお試しキャンペーン(6/22に修正しました)
7/7ご注文までです!ぜひお味見ください~。
1p300円→260円
3p840円→760円
10p2750円→2400円



有機栽培黒米200g 400円 お餅の栃木市粟野の鈴木さんのです!
 インディカ(長粒)種は一般にある中粒より原種に近く、香りも高いです!
 1合のお米に大さじ1(15g)が目安ですので、200gの黒米だと13合の黒米ご飯が炊けます。
 お寿司やチャーハン、リゾットも黒米ご飯でやるとおもしろいです。

☆アユメイさんがベジファームの粉を使ってつくる、天然酵母パン
http://www.vegefarm-organic.com/pickup/panhanbai.html※宅急便は木着のみ、配送と引き取りは月~木のみ
※注文は発送日の1週間前までです。

■7/9(月)~7/12(木)、7/16(月)~7/19(木)
・くるみとレーズンのソーダブレッド 550円
・ユメカオリの丸パン 3個入り(1個約100g) 380円

■7/23(月)~7/26(木)、7/30(月)~8/2(木)、8/6(月)~8/9(木)
・ユメカオリのイングリッシュマフィン 3個450円
・雑穀パン 500円
■8/20(月)~8/23(木)、8/27(月)~8/30(木)
・プレーンベーグル&黒糖ベーグル 430円
・食パン 350円


オーガニック野菜宅配ベジファーム
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7/9(月)~7/14(土)のメニュー

2012-07-08 | メニュー
7/7は七夕会&新入り歓迎会をしました。
もう1か月以上たってからのー、です。

私としては、大人になってからはじめての七夕飾りをしました。
お願い事を3つくらいよーく考えるのも楽しいし、飾りも前夜に夜な夜な作ってはしゃいでしまいました。
網の天の川や、ちょうちんや馬とか(おりがみですね)。
写真はヒポクラタイムズに載せておきます。


先週、水曜日にペチャクチャナイトという、いろんな職種の人が自分の仕事やプロジェクトについてプレゼンするというものが宇都宮のドー・ドーナツさんで開かれました。
http://doughdou.exblog.jp/
形式が決まっていて、20枚のスライドを各20秒ずつ流して、それに併せてプレゼンします。
今回、私もスピーカーとして出させていただきました。
簡単に言うと、
「昔の田んぼや畑には生き物が何百種類も住むことができた。
でもその生きものの価値は私たち農業者でも、機械化が進んだためや、効率重視になるため、うっかり見落としてしまう。
しかしちょっとしたやり方で、それらを支えることもできる。
一方、農業の面白さや本来の技術も、同じ理由で感じるのはむずかしくなっている。
もったいないのでその価値を『生きもの調査』で受け取りたい」
という内容でした。
(生きもの調査については、そのうちご紹介します。)

やり終わるまでは、こんな内容が、農業をやってない人々に受け入れられるだろうかと心配していました。
でも、すごく集中して聞いてもらって、感想もたくさんもらい、
生きものがいっぱいいる農業をいいなと思ってくださる方がたくさんいるようでうれしかったです

緊張して気持ち悪くなりながらも、出てよかったー



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●充実セット

・とうもろこし
・オカヒジキ
・ナス
・トマトいろいろ 
<毎週の方>
・紫玉ねぎ
・にんにく
・きゅうり
・ピーマンor甘長とうがらし
・モロヘイヤ
<隔週や月1の方>
・人参
・キタアカリ
・サヤインゲン
・アオジソor・・・

 
●基本セット

・人参
・ナスorピーマンor甘長とうがらし
・とうもろこし
・トマト
・ズッキーニorきゅうりorさやいんげん
・毎週の方 オカヒジキ
 隔週の方 じゃがいも(キタアカリS)

別売り

・大玉トマト 1kg600円、500g300円
・バジル1p30g3~4本 140円
・きゅうり1p3~4本220円

織田さんのお米(無農薬無化学肥料栽培)
玄米5kg2300円
玄米10kg4400円
白米・7分づき米5kg2400円
白米・7分づき米10kg4500円


<2011年産>
・強力粉  ・中力粉 ・薄力粉 各1kg 500円→400円、500g250円→220円

新物 1/18到着!ヨルダン産オーガニックオリーブオイル(250ml)1600円
・旧物ヨルダン産オーガニックオリーブオイル(250ml)1300円賞味期限は3月です。

・ひやむぎ(乾麺)うどん(乾麺)「むぎいろひらめん」

昨年好評のうちにおわりました冷麦、今年もはじまりました。
今年は一段と風味がアップですよー!製麺屋さんの上野さんも「いい色でしょう?」って言ってました。
300g/1p300円 3pセット840円 10pセット2750円
☆ひやむぎはお試しキャンペーン(6/22に修正しました)
7/7ご注文までです!ぜひお味見ください~。
1p300円→260円
3p840円→760円
10p2750円→2400円



有機栽培黒米200g 400円 お餅の栃木市粟野の鈴木さんのです!
 インディカ(長粒)種は一般にある中粒より原種に近く、香りも高いです!
 1合のお米に大さじ1(15g)が目安ですので、200gの黒米だと13合の黒米ご飯が炊けます。
 お寿司やチャーハン、リゾットも黒米ご飯でやるとおもしろいです。

☆アユメイさんがベジファームの粉を使ってつくる、天然酵母パン
http://www.vegefarm-organic.com/pickup/panhanbai.html※宅急便は木着のみ、配送と引き取りは月~木のみ
※注文は発送日の1週間前までです。

■6/25(月)~6/28(木)、7/2(月)~7/5(木)
・カンパーニュ ホール(450g)700円 ハーフ350円
・食パン 1斤 350円
■7/9(月)~7/12(木)、7/16(月)~7/19(木)
・くるみとレーズンのソーダブレッド 550円
・ユメカオリの丸パン 3個入り(1個約100g) 380円


オーガニック野菜宅配ベジファーム
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7/2(月)~7/7(土)のメニュー

2012-07-01 | メニュー
先週はピーマン&甘長とうがらしがとれ始め、もう届いた方がいるかと思います。
それから少し遅れてナスが少ーしずつとれ始めました

あぁ~早く新ショウガを摺ってうちの焼きナスにのせて食べたいです~
焼きピーマンやゴーヤの、苦みと少しの甘さも、そろそろ恋しくなってきました。


梅雨があんまり雨っぽくないので、麦刈りやじゃがいも掘りははかどって、
麦刈は終了、ジャガイモももうすこしというところです。
(その両方とも今年は量が少なそうです

はかどるのは良いですが、梅雨も暑い日が続くと、夏がなが~く感じられますね。
夏バテ要注意です。
小学校からカリフォルニアで育った研修生の一人は、なんと「夏バテ」を知りませんでした!
「暑さによる疲れ、睡眠不足で消化力が落ちてね、食欲がなくなってダルいんだよ」
と言っても、
「へぇ~、そうなんですか~」
アメリカにはなかったそうです
湿気がないからか、体が強いのか、無理をしない性格だからか・・・不思議です。

この夏、私が身をもって彼女に教え示すことにならないといいなあ・・・・。


そうそう、トウモロコシが間もなくです。
もし出来上がれば今週後半にお出しします。
別売り(1本140円)はもう少し先ですが、予約可です。
なんと(その2)、アメリカには缶詰め以外のトウモロコシを食べることもなかったそうです!
生産量は多いから、ほぼ飼料用、缶詰用、オイルなどの原材料用なんですね。

蒸しトウモロコシって、ザ・日本の夏なんですね~


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●充実セット

・新じゃが(キタアカリ)
・人参
・ズッキーニ(隔週の方はオカヒジキ)
・トマト大玉
・トマト中玉やミニ系
・さやいんげん
・ピーマンor甘長とうがらし・・・週後半はとうもろこしの可能性も
・青シソorモロヘイヤ(隔週の方はきゅうり)
 
 
●基本セット

・新じゃが(キタアカリ)
・人参
・オカヒジキ
・トマト
・ピーマンor甘長とうがらし・・・週後半はとうもろこしの可能性も
・きゅうりやサヤインゲンなど
 (隔週の方はサヤインゲンやベビーコーン)


別売り

ズッキーニ1本150円そろそろ終了です。

・大玉トマト 1kg600円、500g300円
・バジル1p30g3~4本 140円
・きゅうり1p3~4本220円

織田さんのお米(無農薬無化学肥料栽培)
玄米5kg2300円
玄米10kg4400円
白米・7分づき米5kg2400円
白米・7分づき米10kg4500円


<2011年産>
・強力粉  ・中力粉 ・薄力粉 各1kg 500円→400円、500g250円→220円

新物 1/18到着!ヨルダン産オーガニックオリーブオイル(250ml)1600円
・旧物ヨルダン産オーガニックオリーブオイル(250ml)1300円賞味期限は3月です。

・ひやむぎ(乾麺)うどん(乾麺)「むぎいろひらめん」

昨年好評のうちにおわりました冷麦、今年もはじまりました。
今年は一段と風味がアップですよー!製麺屋さんの上野さんも「いい色でしょう?」って言ってました。
300g/1p300円 3pセット840円 10pセット2750円
☆ひやむぎはお試しキャンペーン(6/22に修正しました)
7/7ご注文までです!ぜひお味見ください~。
1p300円→260円
3p840円→760円
10p2750円→2400円



有機栽培黒米200g 400円 お餅の栃木市粟野の鈴木さんのです!
 インディカ(長粒)種は一般にある中粒より原種に近く、香りも高いです!
 1合のお米に大さじ1(15g)が目安ですので、200gの黒米だと13合の黒米ご飯が炊けます。
 お寿司やチャーハン、リゾットも黒米ご飯でやるとおもしろいです。

☆アユメイさんがベジファームの粉を使ってつくる、天然酵母パン
http://www.vegefarm-organic.com/pickup/panhanbai.html※宅急便は木着のみ、配送と引き取りは月~木のみ
※注文は発送日の1週間前までです。

■6/25(月)~6/28(木)、7/2(月)~7/5(木)
・カンパーニュ ホール(450g)700円 ハーフ350円
・食パン 1斤 350円
■7/9(月)~7/12(木)、7/16(月)~7/19(木)
・くるみとレーズンのソーダブレッド 550円
・ユメカオリの丸パン 3個入り(1個約100g) 380円


オーガニック野菜宅配ベジファーム
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